오유인페이지
개인차단 상태
Namelian님의 개인페이지입니다
회원가입 : 15-06-08
방문횟수 : 979회
닉네임 변경이력
일반
베스트
베오베
댓글
6390 2017-07-19 13:09:29 0
배린이 드디어 첫 치킨입니닭!!! [새창]
2017/07/19 12:34:37
솔큐는 학교인가요! ㅋㅋㅋ
6389 2017-07-19 13:08:26 0
근뎅 배그 미완성 게임이라고하던데요????? [새창]
2017/07/19 12:44:48
저도 에임고자인데 꿀잼으로 하고있습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
6388 2017-07-19 09:44:56 0
파이널 데스티네이션.gif [새창]
2017/07/18 16:55:15
프라이팬이죠!!!!
6387 2017-07-18 21:02:24 1
오프숄더 입고싶은데 어깨선 때문에 못입으시는 분? [새창]
2017/07/18 20:35:57
얼마전에 어깨선 바꿀수 있냐고 물어보시던분 계셨는데 이글 보셨으면 좋겠네요 ㅠㅠ 교정가능하데영 엉엉
6386 2017-07-18 19:46:28 0
키아누 리브스 아저씨 [새창]
2017/07/18 12:29:14
http://m.blog.daum.net/wktnwjdqlc/3487144
6385 2017-07-18 18:51:08 14
키아누 리브스 아저씨 [새창]
2017/07/18 12:29:14
그건 영화대사 아닌가요? 사적으로 한 내용도 아니고.
제 기억에는 정의의 사도같은 경찰이 아니고 망가지고 썩은 막장 경찰케릭터였던거 같은데...
6384 2017-07-18 18:27:10 18
웃음악령 쫓아내는 유재석 짤 모음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [새창]
2017/07/18 15:29:33
정황을 알고있어서 그러신것 같아요 ㅋㅋㅋ 제 아버지도 무도 별로 안좋아하시는데 이번꺼는 집중해서 보시더라구욬ㅋㅋㅋㅋ
6383 2017-07-18 17:54:25 0
[새창]
오직 제국의 스톰트루퍼만이 이토록 정확하게 쏠 수 있지.
6382 2017-07-18 17:53:38 0
출퇴근길 각 40분씩 걷고나서 추가로 할 수 있는 운동 [새창]
2017/07/18 16:54:31
스쿼트 100회면 유산소운동입니다.
6381 2017-07-18 17:52:31 1
유기견이 발생하는 이유 [새창]
2017/07/18 12:24:25
저런 사람들은 결국 사람조차도 저런식으로 대하게 됩니다. 당사자들은 아니라고 하겠지만요.
저런 사람들을 양산하고 방치하고 권장하는 사회적 시스템의 문제도 있을거라고 생각합니다.
6380 2017-07-18 17:38:49 0
자전거로 운동할시 페달 속도가 궁금하네요 [새창]
2017/07/18 16:52:56
적절한 심박수를 유지할 수 있는쪽이 좋다고 생각합니다.
6379 2017-07-18 16:21:34 12
채식주의자를 읽고 미국인 남편과 나눈 대화 [새창]
2017/07/18 08:20:20
사실상 공동창작이라고 할 정도로 번역에 공을 들인 작품이라고 하니까요. 영문판과의 차이가 흥미롭네요
6378 2017-07-18 15:42:39 0
6작심삼일 3/3 [새창]
2017/07/18 15:34:43
그러니까 매운음식을 멀리하고 기름진 음식을 드시면 됩니다..? 이게 아닌가???
6377 2017-07-18 12:45:39 0
일렙티컬에 나온 숫자중 궁금해서요.... [새창]
2017/07/18 10:41:41
일렙티컬은 효과없기로 손꼽히는 운동기구중 하나입니다.
http://www.koreadaily.com/news/read.asp?art_id=2236140
(기사의 마지막 부분 참고)
칼로리소모에는 도움이 되겠지만 그걸 할바에 다른 운동을 더 추천해드리고 싶네요.
다른 글들을 보니까 무릎부상을 초래할 위험이 있다고 나와있네요.
http://blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=kiltie999&logNo=70130488373
러닝머신이나 다른 운동기구들에 나오는 칼로리표시는 평균수치를 가지고 계산해낸 회사측의 예측치일뿐 실제소모 칼로리와는 차이가 있을 수 있습니다. 대부분의 경우 크게 차이가 나는 것으로 보고 있습니다. 그냥 마음의 위안/운동목표로서의 가치가 있다고 생각합니다. 허허...
6376 2017-07-18 12:35:21 0
플랭크 자세 질문 [새창]
2017/07/17 23:14:29
저는 약간 위로 밀어주는 느낌으로 합니다.
< 이전페이지 다음페이지 >
< 51 52 53 54 55 >
◀뒤로가기
PC버전
맨위로▲
공지 운영 자료창고 청소년보호