원래 본인은 살 조금 빠진걸 못느끼나요?? [새창]

저도 그래욬ㅋㅋㅋㅋ 다들 많이 빠졌다는데 거울 속 나는 왜 아직 뚠뚜니 같을까여.. 분명히 체중계 무게도 내려갔는데 옆구리살이 통통한 것만 보이고 그러네욬ㅋㅋㅋㅋ..

아마 스스로가 목표하는 바가 있어서 더 그런 것 같아요ㅎㅎ 그래도 보통 남이 빠졌다고 하면 빠진 거 같더라고요! 확신이 안 설 땐 남의 눈바디를 믿어보는 것도 괜찮은 것 같아요ㅎㅎ 자신감 충전!

4151 2016-08-30 05:17:59 1

오늘의 운동 [새창]

예쁜 태닝으로 안 그래도 멋진 몸이 더 매력있게 변했네요ㅋㅋ 갑자기 날이 추워지고 있어요ㅜㅜ 감기 조심하세융!! 고생하셨습니다~^.^

4150 2016-08-30 05:13:33 0

오늘의 식단&운동 [새창]

1분쯤 되면 근육통이 찾아오지 싶습니다ㅋㅋㅋ 하다보니 아침 운동으로만 하는 건 아쉬워서 저녁때도 가볍게 좀 더 하려구요! 오유상주인님도 고생하셨습니다~ㅎㅎ

4149 2016-08-30 05:12:20 0

오늘의 식단&운동 [새창]

고래님도 고생하셨어요!!

4148 2016-08-30 05:11:59 1

오늘의 식단&운동 [새창]

눈호강이라고 말씀해주시니 좋은 댓글 덕분에 제 마음이 호강합니다♥ 감사해용ㅎㅎ

4147 2016-08-30 05:11:14 0

오늘의 식단&운동 [새창]

언제서부터인가 비쥬얼에 집착하는 저를 발견하고 말았습니닼ㅋㅋ 감사해용^.^!!

4146 2016-08-30 05:10:22 0

오늘의 식단&운동 [새창]

워낙에 음식 사진 찍는 건 좋아했던데다가 다이어트 하면서 기록해보자! 라는 생각이 들어서 히작했어요ㅋㅋ 엄청나다니☞☜ 그냥 다이어트식 먹부림입니닼ㅋㅋㅋ

4145 2016-08-30 05:09:01 0

오늘의 식단&운동 [새창]

ㅋㅋㅋ 얼굴까지 빨개가면서 매달렸는데도 저게 최대였어욬ㅋㅋ 앞으로도 매일 도전해보려고요! 언젠가는 몸을 올릴 수도 있겠죠...ㅋㅋㅋ

뱃돼지님도 고생 많으셨어요~

4144 2016-08-29 22:42:27 1

RunDay 4일차입니다ㅎㅎ [새창]

분명히 꾸준히 하실 수 있을 거에요! 이미 나흘이나 운동하셨는걸요ㅋㅋ 나흘이 열흘 되고 그런거죵ㅎㅎ

10일차까지 파이팅!!@

4143 2016-08-29 22:37:13 0

귀찮음을 이기고 운동하러 나가겠습니다! [새창]

아자! 일단 나가기만 하면 운동은 저절로 하게 돼 읶는 것 같아요 ㅋㅋㅋ 나가기 전까지가 넘나 귀찮은 것.. 재밌게 걷고 오세요^~^

4142 2016-08-29 22:36:24 0

ㅜㅜ. . . 시즌 아웃이네요 [새창]

어서 나으시길 바랍니다 ㅜㅜㅜ 푹 쉬시고 맛난 것 챙겨드시면 금세 나을 거에요!! 병원은 다녀오셨쥬?.? 물리치료도 꾸준히 받으셔융!!

4141 2016-08-29 22:34:59 1

8/29. 운동일지 [새창]

고생하셨습니다~~ 오늘도 알차게 운동하셨네융ㅋㅋㅋ 저도 냥짤 하나 두고 가요~ 모찌모찌~

4140 2016-08-29 22:32:09 0

흔히들 남이 찍어준 사진을 보라하잖아요 [새창]

그래서 저는 사진&동영상 찍히는 걸 매우매우 싫어합니닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 괜히 의식하게 되면 더 이상해지지 않나요 ㅋㅋㅋ

4139 2016-08-29 20:47:33 0

이번 주 식단(저장용) [새창]

감사합니당!!

4138 2016-08-29 20:46:41 2

[새창]

전 날 저녁을 많이 먹어서 배가 별로 안 고프면 시리얼&그릭요거트&아몬드 브리즈 언스위트&블루베리&크랜베리, 보통은 여기에 빵 한 조각 곁들여 먹을 때도 많고용ㅎㅎ 아니면 떡을 먹을 때도 있고, 빵이 메인일 때도 있고 시간이 남으면 스프 같은 걸 끓여먹거나 하기도 합니당 그때그때 다르네요ㅋㅋ