4182
2016-09-01 05:29:26
1
빙수에 찹쌀떡에 대왕사이즈 슈까지 챙겨먹고 배불러서 저녁은 건너 뛰고 행복하게 잠든 저도 있는 걸요ㅋㅋㅋㅋ
뭔가 드신 것에 대해서 반성할 필요는 없어요! 맛있게 드셨다면 그걸로 충분히 좋고, 그냥 다음에는 좀 더 건강하게 먹자! 라고 결심하는 걸로도 충분하다고 생각합니당ㅎㅎ
당연한 얘기지만 다이어트는 평생 하는 거니까요^.^매번 계획했던 식단을 지킬 수는 없는 거죵, 사람이니까~ 그 때마다 신경을 써야 한다면 너무 피곤할 거에요!
건강한 다이어트를 위해 우리 같이 힘내봅시당! 아자아자!
뭔가 드신 것에 대해서 반성할 필요는 없어요! 맛있게 드셨다면 그걸로 충분히 좋고, 그냥 다음에는 좀 더 건강하게 먹자! 라고 결심하는 걸로도 충분하다고 생각합니당ㅎㅎ
당연한 얘기지만 다이어트는 평생 하는 거니까요^.^매번 계획했던 식단을 지킬 수는 없는 거죵, 사람이니까~ 그 때마다 신경을 써야 한다면 너무 피곤할 거에요!
건강한 다이어트를 위해 우리 같이 힘내봅시당! 아자아자!
4181
2016-09-01 05:25:20
1
고생하신 만큼 체력을 얻으셨군요!! 더운데도 꾸준히 하신 보람이 있으시네요ㅎㅎ 가을은 서늘하니 운동하기 좋은 계절! 열운&득근 기원합니당^~^!
4169
2016-08-31 11:45:22
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저는 허기 질 때 쯤에 내일 먹을 아침 메뉴를 고민하다 잡니다.. 지금 안 먹어야 내일 아침을 더 맛있게 먹을 수 있겠구나 생각하면 배도 좀 덜 고픈 거 같고요☞☜