딸레미 짐싸서 가출 글 보고 충격이네요 [새창]

한명만 조언해줘도 충분한곳에서 수십 수백명이 조언이라는 이름의 칼을 쑤시는게 큰문제같은데요.
조언을 하고 안하고의 문제가 아니라요.

리플리스트 보면 다른사람들이 조언한거 뻔히 보이는데 거기다가 추가해서 자기도 조언한다고 잔소리하는건 자제해야하는게 아닐까 싶어요.
저런위주의 글들보면 다 처음에는 납득갈만한 조언이지만, 그게 반복 반복 수십 수백개에 거기다가 격한 댓글도 가끔달리고
엄마자격없다는식이나 트라우마 남는다 너 너무 잘못했다 이런식으로 댓글달리면 멘탈 나가요.

자기 댓글의 중복여부나 수위정도는 항상 생각을 해야한다고봐요.

적당히해라. 라고 하잖아요

7161 2017-07-29 19:31:58 0

16:8 간헐적단식 식단관련 질문이 있습니다. [새창]

매번 아침때를 놓치게 되서 하는김에 간헐적단식을 해도 부담없겠다하는데 칼로리계산이 힘드네요 ㅠ
다이어트하는데 프로틴먹고 그런건 좀 오버같고.... 8월 1일부턴 헬스장 오전이용가능하니 아침일찍 이용하고 점심부터 먹는걸로해서
해결해야겠네용..

7160 2017-07-29 13:42:52 1

[새창]

대신 요즘 콘솔게임이 엄청 많이 나오고있습니다. 콘솔의 세계로 입문해보세요.
온라인이나 모바일게임 과금에비교하면 그렇게 투자금이 많이필요하지도 않습니다

7159 2017-07-28 22:40:25 69

라면시장 지각변동..'갓뚜기' 돌풍에 절대 강자는? [새창]

신라면은 원래 건더기스프안에 있는 표고버섯의 퀄리티가 좋고 양이 많아서 그 국물맛이 좋았던건데, 이놈들이 가격동결을해서
라면갚을 높히진 못하겠고, 면가꼬 장난치면 너무 티가나잖아요? 그러니까 이 표고버섯의 양을 줄인거에요.

그러니까 신라면의 맛 퀄리티가 급감하는거구요. 그게 지금 신라면의 노맛의 가장 큰 원이라고 해요

7158 2017-07-28 17:28:43 1/4

싸이코패스랑 사귀었던 판녀 [새창]

주작이라는 말도 엄청 많은데요? 이런글 남자버전이나 여자버전이나 똑같이 욕하는사람 주작이라고 말하는사람 많은데,
무슨 남자글 올라오면 항상 주작이라고 합니까 말같지도 않은 소리 그만 합시다.

7157 2017-07-28 17:20:45 19

뮤 레전드에 대해 알아보자 [새창]

콘솔게임 핵명작게임들 넘쳐나는데 저런걸 굳이 하는 이유를 모르겠어요.

현대자동차는 대안제가 없다시피하니까 그런다치지만 이런 창렬게임은 이해도 못하겠음..

7156 2017-07-28 09:34:13 3/15

싸이코패스랑 사귀었던 판녀 [새창]

왜냐면 이상한 여자글올라올때도 대다수가 주작이라고하거든요.

7155 2017-07-28 00:09:46 0

이게 보니까 배가 반만찼을때 그만먹는게 엄청힘드네요 [새창]

아항.....보긴했던거같은데 그당시에 막 너무 이것저것 졸프나 대학원준비때문에 바빠서 제대로 준비를 못하고 어설프게 했던것같네요.
그리고 저 운동량이 가능했던건 그때당시가 전역하고 근육위에 살만 오른상태이기도하고, 25살쯔음으로 거의 인생 최전성기라서 가능했던거같아요. 지금은 하루하루가 힘드네요 ㅋㅋ

지금 하는것들이 좀 더 익숙해지면 다시 간헐적단식도 알아봐야겠네요 정보 감사드립니다(__) ㅎㅎ

7154 2017-07-27 23:43:50 0

이게 보니까 배가 반만찼을때 그만먹는게 엄청힘드네요 [새창]

그리고 부족한 영양소는 그냥 종합비타민이랑 오메가? 그거 두개 먹었던거 같아욥!

7153 2017-07-27 23:43:02 0

이게 보니까 배가 반만찼을때 그만먹는게 엄청힘드네요 [새창]

이때 몸무게를 거의 놀라울정도로 많이 빼긴했고, 근손실도 꽤나 컸던걸로 기억해요. 근데 손실일어나는거 이상으로 운동해서 근력이
효율은 안좋지만 조금씩 상승하고 그에반해 살은 엄청 빠졌어용. 대신 그거 한 3달? 4달 쯤 하고나서 방학때 사정이 생겨서 본가 올라가면서
운동을 1주일정도 못했거든요. 그런다음 다시 학교 돌아오니까 안하던 운동 또 하러 가기도 너무 귀찮고 힘들고 그러더라구요. 그러다가
때려치게되었던거 같아요. 그리고 요요가 왔다기보단 운동안하고 다시 연구실에서 야식먹고 하다보니까 원상복귀 됐어요 ㅎㅎ

7152 2017-07-27 23:40:57 0

이게 보니까 배가 반만찼을때 그만먹는게 엄청힘드네요 [새창]

간헐적 단식을 할때 어찌했냐면, 제가 막 돈이 여유있는 상태도아니고 지식도 많은것도아니고 그냥 다큐멘터리 하나보고 한상태라
학교에서 점심에 학생식단나오는거 그거 먹고, 저녁에 두부나 삶은계란 할인하는거 사다가 먹었어요.
운동은 매일 아침 6시에 조깅 인터벌로 1시간뛰고 저녁 6~7시쯤에 헬스장가서 유산소 20~30분 해서 몸 데피고 근육운동위주로했습미당
합치면 하루에 보통 유산소 1시간~1시간30분에 근력은동 1시간~2시간 사이로 했던거 같아요.

그리고 저녁에 너무 배고프면 두부나 계란 한두개 더 삶아먹거나 토마토좀 먹고 그랬어용

7151 2017-07-27 23:17:40 0

이게 보니까 배가 반만찼을때 그만먹는게 엄청힘드네요 [새창]

아직도 후회하구있어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 라면밥은 진짜......먹고나서 너무후회해서 사이클링 토할때까지 탔어요 ㅠㅠ

7150 2017-07-27 21:36:03 0

중국에서 무협배경의 위쳐&모르도르같은 게임이 나오면 좋겠네요. [새창]

전 삼국지보단 무협! 한백무림서도 좋고, 금시조월드도 좋고, 우각시리즈도 좋고......다좋네요 헠헠

7149 2017-07-27 21:25:46 0

중국에서 무협배경의 위쳐&모르도르같은 게임이 나오면 좋겠네요. [새창]

전 딱 위쳐&스카이림의 정통무협버전나오면 좋을꺼같네요 ㅎㅎ.
예전 열혈강호랑 풍운 재밌게했었죠.

포스트아포칼립스게임도 좋아해서 나온건 거진 다 해본거같네요 ㅎㅎ 매드맥스는 아직 못해봤어요 ㅋㅋ 아직은 언챠티드중이라 ㅠ

7148 2017-07-27 18:31:56 0

데스티니2 베타 해보신분들 있나요?? [새창]

한글화해주면좋겠어요