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2017-02-05 23:18:22
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발판을 받치면 좋은 이유는 항문으로 이어진 길이 일반적으로 생각하는 것과는 달리 1자로 쭉 내려오는 게 아니라 구부러져 있기 때문이라고 하더군요. 참고로 발판이 없을 경우 앉은 채로 배꼽인사를 반복해서 하시면 도움이 됩니다.
그리고 물에 둥둥 뜨는 건 지방변일 가능성도 있습니다. 지방이 소화가 잘 안 돼 변으로 배출되는 거죠.
굵기와 길이는 저 수치에 너무 연연할 필요는 없습니다. 중요한 건 색과 형태입니다.