여자 몸매 선 예뻐지는 운동은 뭘까요? [새창]

요가, 필라테스같이 몸의 균형을 잡아주고 스트레칭 해주는 운동이 좋죠

6659 2017-08-24 13:33:57 1

갓뚜기 고르곤졸라 신피자 후기 [새창]

11시 넘어시 피자가 졸랭 땡기는데 주변에 피자집은 문 닫았고 아오 미치겠네 싶을때 유용합니다.
엄청 맛있는게 아니라 가격이랑 냉동피자란걸 생각하면 괜찮다 싶은 수준이예요.
너무 기대하진 마세요 ㅋㅋ

6658 2017-08-23 23:03:23 2

일주일 하체 운동.gif [새창]

푸쉬업 20회 3세트가 가능한 체력이면 이딴걸 볼 이유가 없음

6657 2017-08-23 22:56:10 0

풀업보다 친업이 더 수월하게 되나요 [새창]

저는 오히려 친업이 더 안되더라구요...

6656 2017-08-23 19:19:52 7

[새창]

기묘한이야기 재미있써용

6655 2017-08-23 16:38:57 0

EMS트레이닝이 복근에 효과가 있나요?? [새창]

어느정도 효과는 있을겁니다. 근데 복근이 보이는건 근육탓보다는 피하지방때문...

6654 2017-08-23 15:13:46 0

[새창]

바벨이 없으면 거기를 헬스장이라고 불러줘야할지...(...)

6653 2017-08-23 15:06:51 7

펌]역대급 김여사 [새창]

근데 김여사도 깜빡이를 안넣었지요. 차주 입장에서는 그냥 직진하는가보다 하고 기다린거죠.
남 욕할 이유가 못됨 ㅋㅋㅋㅋ

6652 2017-08-23 15:05:39 3

펌]역대급 김여사 [새창]

??? : 내가 잘못한게 없는데 왜 내욕을해!

6651 2017-08-23 14:41:18 3

인간을 발견한 좀비.jpg [새창]

동석이 형은 혈압요정도 쫄게 만드는군녀

6650 2017-08-23 13:40:32 1

[새창]

너무 힘들면 쉬는것도 좋지만, 가벼운 운동을 해주는 편이 근육통이 보다 빨리 해소된다고 카더라능요

6649 2017-08-23 12:49:39 2

[새창]

오늘은 가볍게 해주세용

6648 2017-08-22 23:40:01 1

홈 트레이닝?을 시작했는데용 ㅜㅜ [새창]

안하는것보단 났즁...
어떤걸 하신건가용

6647 2017-08-22 23:38:30 1

열도의 공포만화 [새창]

귀신은 사람에게 해를 안끼친다는 이론의 논거가 되는 만화인가요 ㅋㅋㅋ

귀신이 사람 죽여서 귀신으로 만나봐.. 얼마나 뻘쭘할까...

6646 2017-08-22 20:52:04 0

[장코치] 스쿼트, 런지가 엉덩이 운동이라면서요!! [새창]

발목이 많이 안좋은데 ㅠㅠ 해줘야겠네용