저도 고투콜라 먹고서 전보다 잠이 잘와요 잘 깨지도 않고.....기본 두시간씩 뒤척이다 잠들었는데 요즘은 십분에서 삼십분정도면 잠들더라고요! 매트리스도 4번에 해당하는거 쓰고 토퍼도 쓰고 오로팍스 귀마개 쓰고 6시이후 카페인때문에 콜라도 안먹는 등의 별의 별것들을 전부 다 하고있기때문에 거기에 더하기 혈액순환개선으로 완성된 느낌이긴 해요
친구중에 10대 후반 20대에 컬러렌즈 써클렌즈 즐겨끼던 친구 몇년전에 안과가서 검사받고 충격받더니 렌즈 절대 안끼더라고요....각막이 많이 손상되어서 라식라섹같은것도 앞으로 못한다고;;; 30대 중반입니다. 컬러렌즈 끼시는분들 색으로만 렌즈선택 기준을 삼지마시고, 안과가서 정기적으로 검진 꼭!!! 받으세요!!!