어깡의 셩일기 170719 [새창]

작년보다 4-5kg 쪄서 그런지 어깨,팔라인이 둔해졌어요ㅠㅠ
빼야지 빼야지 하는데도 매번 무너짐요ㅋㅋ
될대로 되라 인 듯합니다ㅋㅋㅋ

8789 2017-07-19 14:09:36 1

어깡의 셩일기 170719 [새창]

스미스머신 숄더프레스 원래 일케 힘든가요
진짜 뒤질 뻔ㅠ
원판도 안끼웠는데!!!!

8788 2017-07-19 13:39:14 1

[새창]

참교육ㅋㅋㅋㅋ

바벨과 덤벨 앞에선 겸손하거라...

8787 2017-07-19 13:37:44 0

32세 캣대디의 운동&식단 2017.7.18 [새창]

한 손에 쏙 들어가ㅠㅜ
귀여워ㅠ

수고하셨어요 :)

8786 2017-07-19 13:36:50 0

170718_운동일지 (가슴) [새창]

부상이 다 나으셨다니 다행입니다
인제는 부상없이 열운하시길!!!

8785 2017-07-19 13:24:29 0

솔직히 치킨 피자보다 떡볶이가 너무 땡김 ㅠㅠ [새창]

8784 2017-07-19 13:23:56 0

오늘의 등운동 [새창]

날이 더우니 더 지치는 것 같네요ㅠ
고생하셨어요 :)

8783 2017-07-19 13:23:16 0

격려좀 해주세요. [새창]

꾸준히만 하신다면 충분히 날씬이가 되실거에요!!
홧팅!!

8782 2017-07-19 13:22:14 0

오늘도 운동중! [새창]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
매일 밤 복도에 차례차례 불이 켜진다...

8781 2017-07-19 13:21:29 0

2017.07.18 - 식단일기 130일차 [D-235일] [새창]

수고하셨슴다 :)

8780 2017-07-19 13:20:37 0

오늘의 운동 [새창]

ㅋㅋㅋ액젓ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
손잡이도 있고 좋네요ㅎㅎ
수고하셨슴다 :)

8779 2017-07-19 13:19:12 0

하아.. [새창]

엄마로
며느리로 열심히 지내셨군요ㅠ

8778 2017-07-19 13:13:04 1

유산소 더 하는데 뱃살이 더 나와 보여요 ㅠㅠ [새창]

헉ㅋㅋㅋ스킨색 나시 입으신 듯!!

8777 2017-07-18 09:07:57 1

[새창]

가만히 있어도 더운 날씨에 고생하셨네요ㅠ
이제 세팅 끝나셨으니 집에서도 열운하시겠네요bb

8776 2017-07-18 09:04:39 1

2017.07.17 운동일지 [가슴] [새창]

조...좋은 가슴이다..♡