7작심삼일 1/3 [새창]

탄수화물 최고존엄인가요ㅋㅋ
머리 금방 다시 자랄거에요 :)

수고하셨습니다!!

8819 2017-07-20 16:05:20 0

어깡의 셩일기 170720 [새창]

탄수화물 짱짱!!

8818 2017-07-20 15:34:18 0

어깡의 셩일기 170720 [새창]

어후 인터벌 힘들죠ㅠㅠ
인터벌 하고 나면 정수리부터 뜨끈뜨끈ㅋㅋㅋ

8817 2017-07-20 15:12:25 2

다이어트를 위한 문의를 드려도될까요?ㅠ(적고보니 스압이네요..) [새창]

자세하게 상황을 설명해 주시니
댓글도 엄청 정성스러움bbb

8816 2017-07-20 14:48:11 3

다이어트 후기(비교샷) [새창]

비포에서부터 나는 훈내라니!!!

8815 2017-07-20 14:44:47 1

오늘의 운동 [새창]

복숭아와 자두의 계절이 왔군요!!!
원래 책은 냄비받침 또는 중량운동할 때 쓰는 거 아닌가요?ㅋㅋ

8814 2017-07-20 12:33:50 2

운동할때 입는 착샷 [새창]

몸이 다했네 다했어

8813 2017-07-20 12:30:50 67

저희 에어로빅 선생님께서 하체는 안빼도 된다고 하셨습니다(진지) [새창]

에어로빅 쌤이 멘탈관리 잘해주시는 것 같은데요??
스트레스 받지 않게 잘 달래주시는 듯!!

8812 2017-07-20 12:28:33 0

[새창]

닉변하셔야 되는 거 아님까ㅋㅋ

8811 2017-07-20 12:24:55 1

(긴글주의)섭식장애 나아지고 식탐없어진 썰! [새창]

있는 그대로의 자신을 사랑하는 게 첫번째군요
잘하셨어요!!!

8810 2017-07-20 12:16:54 0

오늘의 하체운동 [새창]

ㅋㅋㅋ일그러진 내 얼굴이랑 같이 하는거래ㅋㅋㅋ

8809 2017-07-19 22:21:00 0

32세 과체중 허약남의 운동과 식단 2017.7.19 [새창]

이 분 어깨도 죽여줘..네요ㄷㄷㄷㄷ
운동도 식사도 알차네요 @-@

8808 2017-07-19 22:18:48 0

170719 어깨 [새창]

어깨: 죽여줘... ㅠ

8807 2017-07-19 22:16:48 0

계단 12일차 [새창]

계단러 화이팅!!

8806 2017-07-19 22:15:03 1

2017.07.19 운동일지 [등] [새창]

응? BMI 지수랑 몸무게 밝히신거면 역산해서 키가 유추 가능할텐데요ㅋㅋㅋㅋㅋ