[장코치 칼럼] 최고의 운동은 계단오르기!? [새창]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

673 2017-05-30 20:17:00 0

[장코치 칼럼] 최고의 운동은 계단오르기!? [새창]

엇 ㅋㅋㅋ 아시는군요!!!??

672 2017-05-30 20:16:42 1

[장코치 칼럼] 최고의 운동은 계단오르기!? [새창]

엌ㅋㅋ 이미 실천하고 계시군요!! 이런 분이 진정한 체력왕!!

671 2017-05-30 14:55:21 0

[장코치 칼럼] 백익스텐션(Back Extension) 운동 시 통증!? [새창]

댓글감사합니돠!!!!!!!

670 2017-05-30 14:55:02 0

[장코치 근육학] 필독! 흉쇄유돌근 Part 2(내 목에 무슨 일이!?) [새창]

댓글감사함니돠!!!!!!!!!

669 2017-05-28 20:14:51 0

[장코치 근육학] 필독! 흉쇄유돌근 Part 2(내 목에 무슨 일이!?) [새창]

99퍼일듯여 ㅎㅎ 악어호흡부터 연습해봅시다~!

668 2017-05-26 10:33:49 0

[장코치 근육학] 필독! 흉쇄유돌근 Part 2(내 목에 무슨 일이!?) [새창]

ㅎㅎ 좋은 변화입니다.
댓글감사해용 ㅎㅎ

667 2017-05-23 18:03:33 0

[장코치 근육학] 걷거나 뛸 때 뒤꿈치 통증 Heel strike “보행 [새창]

발목보다도 고관절 문제로 인해 (TFL단축, 중둔근약화, 내전근 우세 등) X다리가 생겨 족궁이 죽었을 가능성이 크겠네요!

666 2017-05-23 12:46:02 6

((혐오주의)) 타임스퀘어 차량돌진 사고 [새창]

동감.. 진짜 계속 설마 설마 하게되네요.. 현실에서 있을 수 없는 일 같아서.. ㅜㅜ

너무 참혹하네요 ㅜㅜ

665 2017-05-21 15:10:08 35

[새창]

부부컨설팅이나 정신과의사 같은 전문가와 함께 문제를 풀어가는 건 어떨까요? 둘이 서로 못보는 부분을 찾을 수도 있을거고..

사랑해서 결혼했는데 평생 동안 부딛힐일이 얼마나 많겠나요.. 이혼 얘기부터 꺼내는 건 아니라고 생각합니다.

금전적 여유도 있다고 하시니 전문가들과 함께 문제해결 하는 건 어떨지 싶네요.

664 2017-05-21 09:52:28 9

넥타이에 이어서 문재인 대통령 신상 굿즈 떴음 >ㅁ< (feat.파파미) [새창]

와... 우리형은 진짜...

663 2017-05-20 14:17:27 0

[장코치 근육학] 걷거나 뛸 때 뒤꿈치 통증 Heel strike “보행 [새창]

빠세세셋! (감사합니다)

662 2017-05-20 14:17:19 0

[장코치 근육학] 걷거나 뛸 때 뒤꿈치 통증 Heel strike “보행 [새창]

빠세세세세!

661 2017-05-17 17:03:19 12

베오베 외국에서의 전범기 관련글을 읽고.. [새창]

이 글이 베오베라니 ㅜㅜ 작은 일도 크게 칭찬해주시는 오유느님들 ㅠㅠ

이렇게 칭찬 및 추천해주시니 앞으로도 불의를 보았을 때 고민하지말고 나서서 고쳐야겠다는 생각이 듭니다!

2mb+닭 정권이 10년가까이 나라를 시원하게 말아먹는 동안 계속 이민 생각이나 타국 군 입대 생각하는 등 마음이 붕 떠 있어서 일도 잘 안풀리고 그랬는데.. (대한민국 국민이라는, 나라에 대한 자부심이 점점 떨어지던 중..)

문형님 집권하시고 점점 내가 생각했던 상식적인 나라가 되어가는 것 같아 마음이 즐거우니 일도 손에 잡히더라구요.

이 영광을 지금 이 시간도 고생하시는 문님께 받칩니다!!!

660 2017-05-15 20:51:10 0

안민석 의원 페북 [새창]

우선 소액만 입금완료 ㅜㅜ

월급날 추가로 돕겠습니다!