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5511
2017-05-02 00:19:04
1
170501 D- 102
[새창]
2017/05/01 22:20:10
냉모밀을 벌써 드시다니;;
하긴 오늘 많이 더웠죠 ㅎㅎㅎㅎ
수고하셨어요^^
5510
2017-05-02 00:18:25
1
5/1. 운동일지
[새창]
2017/05/01 23:33:29
수고하셨습니다^^
곧 풀업 하시겠어요 ㅎㅎㅎㅎ
5509
2017-04-29 12:54:35
0
어제의 운동
[새창]
2017/04/29 09:30:55
안그래도 주말에 놀러갑니다ㅠㅠ
5508
2017-04-29 09:32:31
0
어제의 운동
[새창]
2017/04/29 09:30:55
넵 감사합니다 ㅎㅎㅎ
즐거운 주말되세요 ㅎㅎㅎ
5507
2017-04-28 09:14:51
0
오늘의 어깨운동
[새창]
2017/04/27 23:35:07
그건 펌핑보다 홧병이 먼저 오겠는데요 ㅎㅎㅎㅎ
5506
2017-04-28 00:14:36
1
오늘의 어깨운동
[새창]
2017/04/27 23:35:07
이분 놀리는데 재미들렸어.. 쳇 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5505
2017-04-28 00:05:59
0
오늘의 어깨운동
[새창]
2017/04/27 23:35:07
그건 제맘대로 안되는거라...ㅎㅎㅎㅎ
5504
2017-04-27 23:58:37
0
오늘의 어깨운동
[새창]
2017/04/27 23:35:07
ㅎㅎㅎ 동생이랑 서로 보조해가며 했어요
제가 운동을 얼마나 설렁설렁했는지.. 요즘 다시한번 느끼고있습니다.
더 빡쎄게 해야겠어요 ㅜㅜ
감사합니다 ㅎㅎㅎ
5503
2017-04-27 23:57:32
0
오늘의 어깨운동
[새창]
2017/04/27 23:35:07
제눈엔 왜 작아진거같을까요?
동생도 "형 어깨는 절대 안작아졌어요" 라고 하긴하는데.. ㅜㅜ
암튼 감사합니다 ㅎㅎㅎ
5502
2017-04-27 23:56:44
1
오늘의 어깨운동
[새창]
2017/04/27 23:35:07
그나마 사레레할때 15개씩 드랍셋해서 다행이지.. 20개씩 쳤으면 팔도 못들었을거같아요
으아아아아 담주가 걱정된다 ㅜㅜ
5501
2017-04-27 23:55:22
0
오늘의 어깨운동
[새창]
2017/04/27 23:35:07
감사합니다ㅜㅜ 근데 왜 제눈엔 작아보일까요;; ㅎㅎㅎㅎ
5500
2017-04-27 23:53:41
2
2017.04.27 운동일지 [어깨]
[새창]
2017/04/27 23:17:22
ㅜㅜ 맘고생때문인가요?
이 썸을 어떻게 해야하나... ㅜㅜ
요즘 운동하면서 내가 참 나태하구나 느끼고있습니다. ㅜㅜ
5499
2017-04-27 23:42:37
1
[새창]
수고하셨습니다^^
이분 일지가 발랄해요 ㅎㅎㅎㅎ
5498
2017-04-27 23:41:34
0
170427 고래의운동
[새창]
2017/04/27 16:21:46
수고하셨습니다^^
5497
2017-04-27 23:40:56
1
170427 D-4 살크업
[새창]
2017/04/27 21:18:10
ㄷㄷㄷㄷㄷ일지를 봤을뿐인데.. 몸이 상상이 되는군요 ㅎㅎㅎ
수고하셨습니다^^
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