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1370 2017-12-06 23:09:35 0
30대만 있는 단톡방에 올라온 물음하나. [새창]
2017/12/01 17:15:15
아래 댓글에도 적었고.
본내용에도 어느정도 표현을 했지만.
차라리 건강한 돼지가 낫다라는 표현도 했습니다.
제 친구들의 경우 20대때 비해서 20에서 30키로 체중이 불어난 경우에요.
제가 저 첫질문 던졌다고 오지랖부린게 아니라
몇년에 걸쳐서 나 이렇게 했는데 잘된다 실패했다
꾸준히 말해왔던친구들입니다....
제가 한말들이 세상 가장 웃기네 뭐네라고 말씀하실 필요가 있을까요...?
1369 2017-12-06 23:03:49 0
30대만 있는 단톡방에 올라온 물음하나. [새창]
2017/12/01 17:15:15
으잉 이게 갑자기 베스트에 올랐네요.
제가 예전엔 물을 벌컥많이 마시고 그랬는데요.
뭐 물에 밥말아먹기도 하고.
식후에 물을 바로 마시는게 안좋다는 생각에 습관들여서
물은 되도록 식전 한시간전에 많이 마시고.
식후엔 30분정도 뒤에 조금 마십니다.
이게 제겐 습관이 된거같아요.
하나의 예시인거져.
제가 친구들한테 이야기한건
몸에 분명한 문제가 느껴지면 어느 한가지라도 줄이거나 끊거나 하는 노력을 기울이란걸 강조한겁니다.
저만 하더라도 블로거도하고 인스타도 하면서
먹고싶은거 그때그때 자주 먹거든요.
저단톡방 친구들의 경우에 생활습관이 고착화되어있어서 살을 빼고 싶은데 못뺀다거나
장에 문제가 있다거나 하다보니
제 예시를 들어 생활에 변화를 가져가라고 말한거구요.
절대로 내 방법이 정답이다. 이런건 아닙니다.
애초에 남의 말만 들어서 살이빠지거나 건강해지는건 아니라고 생각하구요.
1368 2017-12-06 17:43:20 0
[새창]
어라 나 학교다닐때 있던 라면집이름인데?????
1367 2017-12-06 14:51:53 2
안희정 지사님을 비판하는 글마다 비공 주시는 분들 읽어주세요~ [새창]
2017/12/06 12:17:04
이미 제 마음속에선 아웃이긴 하지만,
그래도 새겨들을만한 말이 조금 있긴합니다.
공약은 당이 준비한다. 앞으로 민주당에서 문재인급 대선후보가 나올일은 없지요.
그렇다면 일정수준의 후보가 나온다하면 그 뒷바라지를 당이 총력을 기울여서 대선을 치뤄야할겁니다.
인물보고 투표하는게 아니라 그 정당의 방향성을 보고 가는거죠.(물론 인물이 어느정도 수준은 되어야....)

안지사의 문제는 나름 생각도 많이 하고 고심한것 같긴한데,
국민 정서상 적폐청산이 먼저고 그 이후가 통합일텐데
자꾸 갈길 바쁜 정부에 브레이크 거는듯한 모양새라 이거죠.
아니 왜 그렇게 못되게 굽니까. 다들 좋게좋게 살면 되잖아요~ 혼자 이런 느낌 어휴....
1366 2017-12-05 09:57:43 8
광주 한정식 먹고 왔습니다. [새창]
2017/12/04 20:34:11
헐 여기를 어떻게 알고가셨대요.
법원 골목길안쪽에 있을텐데...
1365 2017-12-04 21:02:21 10
걸그룹 위문공연 논란 [새창]
2017/12/04 16:14:06
정상적인 사람이라면 위문열차를 후방 보급품으로 생각하지 않을텐데 말이죠.
그렇게 생각하는 본인이 위문열차 의미를 왜곡시키네.
하긴 머리가 나쁘니 저러고 있겠지.
1364 2017-12-04 12:52:04 25
취임 6개월 이낙연 총리의 거의 모든 것 [새창]
2017/12/04 11:20:42
총리지명 되고 도청 공무원들이 좋아했다는게
제가 생각하는 느낌이 맞겠죠??
우와 해방이다!!!!ㅋㅋㅋㅋㅋ
도지사님 부디 그 능력을 중앙정부 공무원들에게도!!
1363 2017-12-04 02:04:08 0
[새창]
무엇보다 당당해서 좋음ㅋㅋㅋㅋ
무슨술이더 좋지 않음? 이거 모름???
아닌데, 난이게더 취향인데!!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
덕분에 안마셔본 술들 알아갑니다!
1362 2017-12-01 21:11:31 0
30대만 있는 단톡방에 올라온 물음하나. [새창]
2017/12/01 17:15:15
궁전제과 ㅂㄷㅂㄷ
하필이면 집앞에있어서
자발적으로 용돈 상납하던ㅠㅠ
1361 2017-12-01 17:52:25 0
30대만 있는 단톡방에 올라온 물음하나. [새창]
2017/12/01 17:15:15
그러더라도 처음에 많은 체중을 뺄때는 무리하게 하는게 맞다고 봅니다.
그런데 그 악순환이라는게 결국
그 무리하게 빼면 또 나중에 뺄수있어~ 하는 생각으로 운동끊다가 더 찌고 무리하게 빼다 몸상하고. 이렇게 흘러가는거져.
1360 2017-11-29 23:46:54 10
어벤져스 인피니티 워 첫번째 트레이너(공식) [새창]
2017/11/29 22:29:09
죄송합니다.
갓마블인걸 잠시 잊고 있었네요
1359 2017-11-27 21:41:14 8
[새창]
으어어어억..........솔로통이 온다......
1358 2017-11-27 21:39:46 9
[새창]
대빛인 엉엉
1357 2017-11-27 12:33:55 2
박병호 넥센 컴백???? [새창]
2017/11/27 11:45:43
아오 이 생태계 교란종.........
내년에 뚜들겨 맞을 홈런 생각하면 벌써 어질어질하네요.
1356 2017-11-27 09:51:30 1
최장집이란 고대 명예교수가 양성징병청원보고 즉흥적 청원이라네요 [새창]
2017/11/26 21:12:12
와우...두분다 정리 개깔끔.....
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