많은분들이 써주셨지만 수영 좋아하는 사람으로써 그냥 지나칠수 없어 댓글 하나더 달고 갈께요^^;
수영 처음 배우시는거면 강습 들으세요. (천번만번 추천) 처음 아니시더라도, 좀 높은반 들어가서 힘들게 수영하세요. 혼자하다보면 속도에 정체기도 생기고, 하는것만 하게되고 그래요. 낮은 속도로 발전이 없기도 하구요. 대쉬,인터벌같은거 섞어서 해야 운동효과에도 좋습니다. 근데 강습을 해야 싫어도 하게 되죠^^; 그리고 새벽반은 할머님들 많아서 자유들어가도 맘먹은대로 운동하기 힘듭니다.
초반에 강습하시면 발차기 위주라 힘드실거예요. 이때 힘들어도 열심히 매일 쌓아놓으면 추후 오랜기간 지나서도 표가 나요. 발차기 많이한 사람들이 확실히 자세도 이쁘고 수영실력도 좋구요. 다리 힘키우는데도 좋아요.
안하던 운동을 하게되니 칼로리 소모는 분명 늘어나요. 그러나 식이조절이 병행되어야만 체중이 줄어요. 식이를 똑같이 한다면 효과는 없겠죠. 근데 신경써서 줄이고 종류를 바꾼다면 분명 효과는 있어요. 저는 헬스로 약 15kg감량후 5kg는 수영으로 뺐고 1-3kg는 계속 오르락 내리락해요ㅋㅋ 먹음 찌고! 좀 조절하면 빠지고..ㅎ
꾸준히! 하시면 좋은 결과 있을거예요^^ 무슨 운동이든 하는게 중요한거예요! 홧팅하셔요^^
진짜 진심, 술마시는걸 통제하는 국가도 아니라면.. 술을 마셨건 어쨌건 본인의 행동 결과에는 본인이 정당한 책임을 져야하는거 아닌가요? 또 술먹고 다른 사람 하반신 마비 시키면 어쩌나요?? 그때 2번째 피해자는 안생길수도 있었던거잖아요. 심지어 반성도 안하는거 같은데... 세상이 너무 뻔뻔해요.....
남자분께서는 모아놓은 돈이 없는데다가 빚도 있으니 결혼마음 먹지 못하는것 같아요. 두분이 얼마나 만나셨는지는 모르겠고, 남자쪽 사정을 어머니께서 얼마나 아는지 모르겠으나.. 부모님께서 다 아시면 한소리 들으실 수도 있어요ㅠㅠ
결혼후 아이가 생기게 되면 작성자님 수입은 없어질수도 있잖아요? 남자분 여자분 수입, 남은 빚, 신혼집 해결, 임신 시기 등등의 계획정도는 최소한 세워야 결혼해서도 덜 싸우실거예요. 그리고 남자쪽 어머님이랑 당장은 같이 안살더라도 연세가 드시면 같이 살거나 요양원가실 돈은 해드려야할수도 있을테니 그런것도 생각해 보세요.
일단 가수들만으로 구성되어있으니 예능mc 역할을 할 사람 1인은 있어야겠다고 생각했겠죠. 게다가 출연자중에서 3명의 가수를 케어하거나 매니저역할 같이 보좌할수 있는 역할도 필요했을거구요. 또, 시청자역할도 할수 있는게 노홍철같아요. 좋은 연주하고 나면 우와~ 라고 할수있는 출연자가 있어줘야하잖아요ㅎ
윗분들 말씀처럼 3인의 가수는 트러블이 있을수도 있는데 긍정적이고 사람 케어잘하는 노홍철이 안보이는 곳에서라도 잘 다독이는 역할을 할것을 기대했을것 같구요. 실제로 방송에서도 보면 유희열도 음악적 견해가 꽤 강하고(유희열이 유들유들할거같았는데, 단호박같은 결정할땐 넘나 멋지더라구요ㅎㅎㅎ) 이소라는 특히나 예민하니... 각자가 경력도 있고 음악적 견해가 뚜렷할진데 이런 이들의 혹여 있을 트러블을 유하게 만드는 역할을 기대하지 않았을까요? 근데 막상 뚜껑열어보니 이소라랑 합이 잘 맞아들어가니 금상첨화였을것 같아요..ㅎ