층간소음 복수하려고하는데요 우퍼스피커 추전부탁드립니다 [새창]

몇일 머무는 호텔에서 층간 소음 느낀적이 없습니다. 최소 몇년을 살아야 되는 아파트 짓는 건설업체 개색휘들.. 날로 지어서 몇배 처먹는 늠들이 악의축

141 2014-08-09 09:40:16 1

유럽인들 눈에는 미국인들이 어떻게 보일까? [새창]

8번 격공

140 2014-08-07 23:35:56 5

손석희 JTBC 중징계결정 [새창]

방심위 위원장이 뉴라이트 수괴 박효종이니;;

139 2014-06-22 21:53:11 0

[새창]

쓰이는 근육이 다릅니다. 친업은 주로 이두의 힘으로, 풀업은 광배근 어깨근육이 쓰입니다. 아무래도 이두는 보통 남자들도 발달도 제법 돼 있어서 친업이 처음엔 더 쉬운거죠.

138 2014-06-15 21:25:43 0

[새창]

근육형 종아리네요. .사실 방법은 수술 밖에 없는 케이스가 근육형 종아리에요. 스쿼트 하면 더 발달 될 수 있습니다

137 2014-06-15 19:23:12 0

맨몸스쿼트 [새창]

스콰트는 무릎에 좋은 운동은 아닙니다. 무릎이 이미 많이 상하신 경우라면 스콰트는 피해야 할 운동중에 하나구요. 그래도 한다면 맨몸 스콰트를 하며, 다리는 좀더 벌리고 살짝살짝만 내려갔다 올라가야 됩니다. 무릎에 이상이 없는 분이 무릎에 무리가 간다면 자세를 점검해야 됩니다.

136 2014-06-15 15:48:33 0

[새창]

여름철에 땀을 많이 흘렸을때는 이온음료가 더 좋습니다.

135 2014-06-15 14:00:25 0

[새창]

일단 근처에라도 빽카 출동 시켜서 사이렌 울렸어야지. 하이튼 시위 진압 말고는 적극성 민첩성 용감성을 찾아 볼 순 없으니, 일부 사명감 가득찬 경찰분들 빼곤 견찰이라 욕 들어도 싸다고 봅니다.

134 2014-06-13 16:01:56 5

[새창]

헤어진 연인보다 제겐 더 그립고 다시 보고픈 분입니다

133 2014-06-13 04:06:54 0

여자는 종아리 근육 안생긴다구요? [새창]

모두에게 적용되는 룰은 없습니다. 괜히 계속 하면 다 빠진다는 말 무조건적인 진리라고 생각하진 마세요. 다리 얇은 사람은 굵게 만들려고도 운동합니다. 수술 없인 절대 줄일 수 없는 경우도 있고요.

132 2014-06-09 18:57:34 1

유산소대신에 [새창]

효과가 없을 수가 없지요. 좋습니다

131 2014-06-09 18:48:27 1

고양이 맡아줬다가 봉변당했네요.. [새창]

미친괭이

130 2014-06-06 11:29:23 1

걷기운동의 미스터리!!! ㅠㅠ [새창]

빨리 걸으세요. 빨리 걸어야 복근이 많은 개입을 해서 뱃살 빼는데 효과적이에요

129 2014-06-06 10:24:50 18

극장예절좀 지키면 좋겟습니다 [새창]

영화 감상중 팝콘 먹는 문화.. 맘에 안듭니다. 쟝르에 따라 굉장히 영화에의 몰입을 방해합니다

128 2014-06-04 23:23:29 0

식단조절없이 하루에 4시간 걸으면 살빠질까요? [새창]

잘 빠집니다. 그 정도면