어깡의 셩일기 170725 [새창]

날 진짜 더울때 한번다녀오겠슴다!!ㅎ

8864 2017-07-25 17:01:08 0

교통사고때문에 2주 운동을 쉬었는데요... [새창]

일단 무리하지 마시고 회복에 집중하세요ㅠ
어설프게 나았는데 운동 시작했다가
더 악화 될 수 있으니ㅠ

8863 2017-07-25 17:00:12 1

어깡의 셩일기 170725 [새창]

아침 자수는 포기한지 오래라..또르르
원정 뛰러 한번 다녀와야겠어요ㅠ

8862 2017-07-25 15:44:25 0

어제의 가슴운동 [새창]

서핑까지 섭렵하심까bbb
해보고 싶은 것 중 하나인데 부럽부럽 *-*

8861 2017-07-25 15:43:23 0

오늘도 오르자 계단 [새창]

수고하셨어요!!

8860 2017-07-25 15:43:01 0

170724 고래의운동 [새창]

계단에 풀업에 딥스까지bbb

8859 2017-07-25 15:42:19 1

살색주의 ) 이제 풀업 6개 5세트 해요!! [새창]

등드리 멋져요222

8858 2017-07-25 15:41:52 0

20170725(화) 새벽 수영일기 ( feat. 게으름뱅이 ) [새창]

새벽에 수영장 가신 것 만으로도 대단하십니다bb

8857 2017-07-24 22:07:37 1

[새창]

아이고 비맞으셨구나ㅠ
감기 안걸리신 게 다행이에요ㅎㅎ
수고많으셨어요 :)

8856 2017-07-24 22:05:46 1

아~~달라요 달라~~운동과 노동은 역시 [새창]

먹고싶따

8855 2017-07-24 22:04:45 1

2017.07.24 운동일지 [가슴] [새창]

오늘은 누워서 운동하셨네요!!ㅋㅋㅋㅋ

더운데 수고하셨습니다 :)

8854 2017-07-24 22:03:48 1

여자 맨몸풀업 한개 할줄알아요 [새창]

우왕 저도 풀업하고싶어요ㅠ부럽당

8853 2017-07-24 22:01:47 0

오늘도 오르자 계단 [새창]

수고하셨슴다!!

8852 2017-07-24 15:56:00 0

어깡의 셩일기 170724 [새창]

언제나 0칼로리라서 조금 문제가ㅋㅋㅋㅋ

8851 2017-07-24 14:10:08 0

자꾸 조급해지네요 [새창]

방학동안 빼야지 라고 마음먹으신 것도 좋은데 기간을 두게 되면 조급해 지더라구요ㅠ
살 빼는 것도 좋지만 식,생활습관을 바꾼다고 생각하시고 길게 머얼리~보세요 :)