[장코치 칼럼] 어깨 뭉침 및 뻐근함, 초간단해결 방법!? [새창]

ㅎㅎ 동그라미친 부분을 한번에 하실 필요는 없어요! Tv보시거나 스마트폰 하면서 공 하나로 꾺꾺 눌러주시면 됩니다!

748 2017-08-12 23:12:48 0

[장코치 칼럼] 어깨 뭉침 및 뻐근함, 초간단해결 방법!? [새창]

ㅎㅎ 조만간 준비해볼께요! ^-^

747 2017-08-12 23:12:37 0

[장코치 칼럼] 어깨 뭉침 및 뻐근함, 초간단해결 방법!? [새창]

ㅎㅎ 댓글 감사합니다! ^0^

746 2017-08-12 23:12:30 0

[장코치 칼럼] 어깨 뭉침 및 뻐근함, 초간단해결 방법!? [새창]

오 ㅎㅎ 땅콩볼 개이득입니다!

745 2017-08-12 23:12:22 2

[장코치 칼럼] 어깨 뭉침 및 뻐근함, 초간단해결 방법!? [새창]

엇 네 맞습니다! ㅎㅎㅎ 한의학 혈자리와 근육학 트리거포인트가 거의 비슷해요!

744 2017-08-12 23:12:00 0

[장코치 칼럼] 어깨 뭉침 및 뻐근함, 초간단해결 방법!? [새창]

ㅎㅎ 자주자주 해주세요! 어깨 많이 뭉치면 진짜 체력 많이 뺏기죠 ㅜㅜ

743 2017-08-12 23:11:39 0

[장코치 칼럼] 어깨 뭉침 및 뻐근함, 초간단해결 방법!? [새창]

ㅎㅎ 한의학 혈자리 = 근육학 트리거포인트

거의 비슷해요!!

742 2017-08-12 23:11:21 0

[장코치 칼럼] 어깨 뭉침 및 뻐근함, 초간단해결 방법!? [새창]

어멋!! 칭찬감사합니다!

741 2017-08-12 23:11:10 0

[장코치 칼럼] 어깨 뭉침 및 뻐근함, 초간단해결 방법!? [새창]

네, 맞아요! 아령도 좋습니다 ㅎㅎ

740 2017-08-12 23:10:48 0

[장코치 칼럼] 어깨 뭉침 및 뻐근함, 초간단해결 방법!? [새창]

ㅎㅎ 예전에는 거품이 많이꼈는데 요새는 하나에 1~2000원도 하더라구요! 가장 저렴한거 사시면 될거에요 ㅎㅎ

739 2017-08-12 23:10:22 2

[장코치 칼럼] 어깨 뭉침 및 뻐근함, 초간단해결 방법!? [새창]

올바른 호흡을 강조하는 이유 part 1/2

http://blog.naver.com/stinvvv/220951539144
http://blog.naver.com/stinvvv/220954862097

제가 작성한 다른 칼럼인데요, 도움이 될 것 같아요! ^0^

738 2017-08-12 21:19:18 0

[장코치 칼럼] 어깨 뭉침 및 뻐근함, 초간단해결 방법!? [새창]

ㅎㅎ 댓글 감사합니돠!!

737 2017-08-12 21:19:10 3

[장코치 칼럼] 어깨 뭉침 및 뻐근함, 초간단해결 방법!? [새창]

ㅎㅎ 하체에 관련해서도 다루어 볼께요! ^0^ 댓글 감사합니다.

736 2017-08-12 21:18:47 1

[장코치 칼럼] 어깨 뭉침 및 뻐근함, 초간단해결 방법!? [새창]

오!!!!!!!!!!!!!!!! 감사합니다 ㅎㅎ

735 2017-08-12 21:18:31 1

[장코치 칼럼] 어깨 뭉침 및 뻐근함, 초간단해결 방법!? [새창]

ㅎㅎ 오랜만에 갈 수 있으려나요!!???!?