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아까팰라님의 개인페이지입니다
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댓글
2640 2018-04-18 23:08:50 0
내일부터 믹스커피 안먹을거에요 ㅠㅠ [새창]
2018/04/18 22:04:07
음..음 나는 하루 다섯잔을 네잔으로 줄여야지 흠..흠..
2639 2018-04-18 22:51:40 1
가츠산도 [새창]
2018/04/18 16:57:15
ㅎㅎ 산도는 샌드위치의 일본말이죠
2638 2018-04-18 22:47:45 0
[새창]
밥 드실때 와구와구 먹지말고 새처럼 쪼아드시면 됩니다. ㅎㅎㅎ
2637 2018-04-18 21:19:53 0
[새창]
ㅎㅎ 저도..이제집에 왔어요
2636 2018-04-18 12:47:35 0
2018/04/17일 운동일지 [새창]
2018/04/17 21:09:20
ㅎㅎㅎ 단순해서 그라유~~
2635 2018-04-18 12:46:58 0
이유없는 폭력이 멍멍이를 덮치기 3초 전 [새창]
2018/04/18 11:48:32
1 핵존맛 런치메뉴가 감지되었습니다.
2634 2018-04-18 12:41:16 0
복귀 신고 합니다! [새창]
2018/04/18 09:32:40

기억하고 있겠습니다.
2633 2018-04-18 12:35:56 6
이건 말이죠.. [새창]
2018/04/18 11:51:59

이번 한번만 소보루***님 대신 돌려드립니다.
2632 2018-04-18 06:32:57 2
은하철도 [새창]
2018/04/17 23:35:36
원래 은하철도 999라는 만화가 인간의 장기를 빼서 팔아버리고 무쇠로 대신 속을 채워넣는 범죄조직을 그린 만화 아닙니꽈?~~~
2631 2018-04-17 14:59:39 0
1달하고10일 ..인바디 전후 첨부 무엇이 문제일까요 ...조언부탁드로요 [새창]
2018/04/17 09:23:14
저야 나이가 조금 있으니 느려도 님은 20대이시 좀 더 빠를거예요
2630 2018-04-17 12:26:54 0
1달하고10일 ..인바디 전후 첨부 무엇이 문제일까요 ...조언부탁드로요 [새창]
2018/04/17 09:23:14
ㅎㅎㅎ 아침에 보고 일하다 점심에 댓글 달아야지 했는데 다들 써주셨네요. 제 경우에는 일반식으로 2400칼로리 먹으면서(탄수화물은 권장량의 80%-270g,단백질은 130%-95g,지방은110%- 70g,그외 여러가지) 운동은 근력운동 1시간정도 합니다만 8개월에 400g늘었더군요.힘내셔요.
2629 2018-04-16 19:11:32 0
저 디게 잘먹고있는거같아요 [새창]
2018/04/16 16:01:01
우와~~대박입니다.
2628 2018-04-15 21:17:01 96
이렇게보니 언니와 판박이 [새창]
2018/04/15 21:01:16
머리숙일때 눈을 살짝 치켜들어올리며 눈치보는게 진짜 판박이네요
2627 2018-04-14 22:04:26 0
2018/04/14일 운동일지(인바디검사) [새창]
2018/04/14 21:40:46
9월 첫 인바디 기록을 찾아보니 골격근량이 26.6kg. 운동 시작한지 8개월만에 400g증가. 2개월에 100g증가가 맞구만요.ㅎㅎㅎ
2626 2018-04-14 14:01:21 0
냥이 액체설 [새창]
2018/04/14 00:20:28
1 조기 위에 원댓글 (너무해)님이시죠.저는 배추합니다..(뻔뻔)
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