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2017-09-19 00:19:50
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골반~허리-등 라인이 지나치게 긴장되어있어서 과신전된게 원인이 아닐까 싶네요.
서양여성들이 이런 경우가 많고 동양역시 마찬가지인 경우가 많습니다. 하이힐을 신는경우도 이런 증상이 나타날 수 있다고 하네요. 이런 자세가 허리라인을 부각시키고 힙을 강조하기 때문에 미적으로 좋을순 있습니다만 건강에는 좋지 않죠..
미적인 아름다움을 위한 습관일 수도 있지만 현대사회의 의자에 앉아서 생활하는 패턴에서 오는 힙힌지, 둔근의 약화로 인한 보상작용일수도 있습니다.
https://www.youtube.com/watch?v=nP__Peenyp8
https://www.youtube.com/playlist?list=PLTWbn5KH12UpDcIWKZk9QkBkiERTjb6Q8
위영상들을 참고해보시면 도움이 되시지 않을까 생각합니다.