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2017-01-14 21:46:31
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몸과 환경에 대한 중요성을 강조하여 더욱 좋은 글! 요즘 마음 고생하는 현대인들이 너무나 많죠. 저도 지독한 우울증을 겪다가 요즘 좀 살만해졌어요. 일부러 밖으로 쏘다니고, 생각 줄이고, 좋은 공기 마시고, 규칙적인 생활하는 게 무척 도움이 되었어요. 그러다보니 타인을 받아들이기도 훨씬 편안해져서 인간관계도 좋아지고 있고, 제 미래에 대한 희망과 계획도 가질 수 있게 되었어요.
사람은 단순하게 사는 게 좋은 것 같아요. 몸과 마음이 건강해지려면 단순해져야 하겠더라고요.
좋은 글 정말 감사합니다. 지혜로우신 오징어분!