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2015-06-09 19:09:43
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공황장애의 가장 대표적인 치료방법이 노출치료예요
"괜찮아, 괜찮아" 라고 옆에 의지할 사람이 있어주면서 패닉 상황에 있어도 호흡이 돌아올 수 있도록 해주는 거죠..
그런데 작성자님은 스스로 해내실 정도이니 정말 다 잘 해내실거예요♥️
백화점도, 버스도 다른 곳처럼 다 괜찮습니다^^ 다 이겨내실거예요
진짜 작성자님 너무 멋져요! 정말 다 괜찮을거예요:-)
무엇이든 가장 중요한 것은 의지죠♥️♥️ 멋진 의지로 아자아자 화이팅!!