20170414 집에서 샤바샤바 [새창]

예전보다 훨씬 동작이 더 매끄럽고 더 우아해진것 같아요!!

2874 2017-04-15 00:52:45 0

어깡의 셩일기 170414 [새창]

하앑 저 때깔봐..
무튼 일절만 하시지 강습내내 뭐라하셨다니..
애제자로 생각해서 하시는 말이겠죠..? ㅎㅎ
오늘하루도 수고 하셨습니당.

2873 2017-04-15 00:50:15 1

[새창]

몸이 아프니 마음도 여리여리해지셔서 그런거일 수도 있어요.
마음도 잠시 내려놓고, 앞으로 귀찮아서 운동빠질 거 미리 빠진다고 생각해요
푹쉬어서 얼른 낫고 더 열심히 하면되니깐요. 힘내시고
쾌차하세요 ^^

2872 2017-04-15 00:42:05 1

오늘의 홈트레이닝 Day 002 [새창]

역쉬.. 진정한 고수는 날씨와 장소와 도구를 상관하지 않지!!

2871 2017-04-15 00:37:31 1

배가 안고픈데 뭐가 먹고싶어요.............. [새창]

한번씩 저도 그런 주기가 찾아오는데 저는 그럴때마다 말랑말랑 쫄낏쫄깃 하리보 젤리먹어요ㅋㅋ
멈출수 없는 것..

2870 2017-04-15 00:35:42 1

앞판인증)다이어트 중간점검 [새창]

베트맨이 요기잉네

2869 2017-04-15 00:34:18 1

앞판인증)다이어트 중간점검 [새창]

?!??

2868 2017-04-15 00:30:28 1

2017.04.14 운동일지 [어깨] [새창]

걱정이 그 걱정이 아니었구나...ㅋㅋ 역시 사악해...
오늘도 수고하셨습니다.!!!

2867 2017-04-15 00:23:57 0

170414 5일차 [새창]

수다떨기엔 카페만한곳이 없고 카페에서 음료만 시키긴 아쉬우니 달다구리를 시켜먹게되죠!
하지만 수다떨면서 먹은 달다구리 수다칼로리로 다 빠지니 안심하세요! ㅎㅎ

2866 2017-04-15 00:21:28 0

4월은안빵순의 4월14일 [새창]

헉... 아직까지 그런 위기 겪은 적 없었는데...
이 댓글을 계기로 앞으로 일찍일어나서 일찍 밥먹어야겠어요...!!
안그래도 오전에는 회원별로 없는데...
가스분출하면 완전 민망..ㅠㅠ

2865 2017-04-15 00:20:27 1

4월은안빵순의 4월14일 [새창]

진짜요!
맨사진이 그냥 평범하게 몸키우는거면
필터는 약물먹고 몸키우는거 같은 느낌! ㅋㅋ

2864 2017-04-15 00:19:21 1

4월은안빵순의 4월14일 [새창]

아쉽죠 그져?? 저 지금 배가 허전~ 한데! 빵 사먹으러 갈까요???
넌이미털렸다님을 시무룩하게 만들 순 없죠!! 으하하하항!

2863 2017-04-15 00:10:44 0

다이어트 시작 2주후. [새창]

진짜 멋져요!! 건강한 다이어트를 하고 계시는 군요 !!

2862 2017-04-15 00:09:13 1

오늘의 이거저것 운동 [새창]

내장지방타파!!
저는 무도하는 날은 꼭 맛난거 먹으면서 무도봐야하는 저만의 전통(????)이 있기때문에 주말에 맛난걸 안먹을수가 없어요...ㅋㅋ
저랑 비교해서 의지가 정말 대단하십니당!
그러니 옆태가 똭! 앞태가 똭! 뒷태가 똭똭! 멋있으신듯 ㅎㅎ

2861 2017-04-15 00:05:53 0

4월은안빵순의 4월13일 ※ [새창]

히히히 다 맛있게 먹어야겠어요 ㅎㅎ