[새창]

이 분은 저번에 쓰신 글에도 분명 영양부실을 걱정하는 댓글이 달렸지만 전혀 안 들으십니다. 그냥 두세요.

3314 2017-03-06 18:41:22 0

견갑골 조일때 어깨 위치에 대한 궁금증 [새창]

위의 진짜강도님 말씀대로 목표근육이 감당할 수 없는 중량을 시도하시기 때문에 다른 근육이 개입해서 도와주는 겁니다. 목표근육만 타격할 수 있는 바른 자세를 유지할 수 있는 무게로 하시면 됩니다. 빈 봉, 삥끄덤벨은 쪽팔린 게 아닙니다. 지혜로운 겁니다.

3313 2017-03-06 18:39:14 0

[의문]데드리프트 할때 봉이 자꾸 닿습니다 [새창]

이제 스스로 얼마나 위대한지 아셨으니 이런 자랑글은 이번 한 번 만이에요~찡긋~

3312 2017-03-06 18:37:56 0

그있잖아요..어느게시판에올려야할지고민하다 다게에올려요 [새창]

달리세요. 괜히 야생마가 아닙니다.

3311 2017-03-06 18:36:57 1

가출했다 돌아와도 받아주시나요? ¡ㅅ¡ [새창]

님 진지 한번만이니 이번 똥꼬만입니다(예쁨)3

3310 2017-03-06 18:35:44 3

안녕하세요! 새학기가 시작했군요? [새창]

여기 오히려 체하게 만드는 동치미가 있다고 해서 왔습니다.

3309 2017-03-06 18:33:07 0

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즐거울 수 있는 쪽이 서양과 일본만 있겠습니까?

3308 2017-03-06 18:31:48 1

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양키가 싫으셔도 예술은 충분히 좋아하실 수 있으실 겁니다.

3307 2017-03-06 15:30:23 0

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여러분은 지금 정의실현 셀프죽창의 현장을 보고 계십니다.

3306 2017-03-06 11:21:07 3

와이프가 자꾸 이상한데 가입하라고 꼬십니다 [새창]

태어날 아이를 위한 최고의 선물!
바로 네가 먼저인 세상!!

3305 2017-03-05 22:53:02 0

[새창]

공복운동은 더한 허기를 불러일으켜 운동 후 섭취량을 늘린다고는 하는데
그런 거 신경쓰지 마시고 '뇌'가 아닌 '몸'이 필요할 때 먹으시면 됩니다.
그냥, 드세요. 당당당당님께서 추천하시는 메뉴가 적절하다고 생각합니다.

3304 2017-03-05 14:51:20 2

여자 신혼부부가 꽁냥대는 comic [새창]

내가 무슨 부귀영화를 누리겠다고 이걸 다 본 건지...

3303 2017-03-04 23:47:38 76

유머자료 게시판이 구린이유 [새창]

3302 2017-03-03 20:28:38 21

개강하자마자 이거 그린라이트인가요?! [새창]

3301 2017-03-03 12:08:18 4

[새창]

현문정종은 전통의 볶먹을 지킵니다.
찍먹이신 거 보니 사마외도는 아니지만 구파일방도 아니시군요.