PT를 더 받는게 좋을까요? [새창]

음...뭔가 많은게 함축된 의미같네요ㅋㅋ;

503 2017-02-06 14:24:08 0

PT를 더 받는게 좋을까요? [새창]

으아아아 죄송합니다 정보가 너무 없었네요;;
음...처음시작할때는 스쿼트나 벤치프레스,데드리프트 이 세동작의 자세조차 몰랐던제가
지금은 자세를 잡고 무게를 올리거나 아니면 근육을 세부적으로 발달시키는 과정이 있다고 생각해요
하지만 아직 헬스장내에 있는 모든 기구의 사용법을 아는건 아니지만요

501 2017-02-06 00:16:51 5

인상적인 수비암초 최근 모습 [새창]

중국의 인공섬이네요
수비암초라길래 특이한 이름을 가진 바위구나 했는데ㅋㅋ;

500 2017-02-05 16:18:30 7

독일제 전투정찰차량.gif [새창]

하지만 독일군의 현실은 과도한 군축에 의한 종이호랑이화...

499 2017-02-05 12:47:23 0

중동지역에서 만연해있는 노인학대. [새창]

남미도 노인학대를 참 잘하던데 중동에 비하면 양반이네요ㅋㅋ

498 2017-02-04 18:38:11 0

소문의 GTA5를 샀습니다 ! [새창]

주의:멀티에선 해커를 조심하세요!

497 2017-02-04 18:37:35 21

(스압 주의)어린숙녀의 프로포즈 [새창]

496 2017-02-04 12:01:59 21

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ군 후임 소대장한태 전화와서 국방일보 링크열었는데 ㅋㅋㅋㅋ [새창]

니가그돈받고 생활하든가ㅆ...

494 2017-02-04 11:54:53 0

블라인드 상태의 게시물입니다. [새창]

둥!둥!둥!둥!

493 2017-02-04 01:02:00 1

역시 대화는 소중한 법입니다 여러분 [새창]

ㄴㄴ 그냥 수집품이에요

492 2017-02-03 23:20:08 18

아오 옆집놈들 겁나 씨끄럽네요 ㅡㅡ; [새창]

일하는도중에 직장에서 승진선물로 야구방망이를 주길래 이걸로 조용히 시키는건가했네요ㅋㅋ

491 2017-02-03 16:37:27 0

헐 심즈할인이라니... [새창]

처음엔 제대로 할겁니다ㅋㅋ
2회차부턴....항아리 수집이라도 해봐야겠네요 :)

490 2017-02-03 15:35:56 1

헐 심즈할인이라니... [새창]

질문글 왜올린거지...디지털 사버렸습니다 흑
이게 뭐 쓸모가 있다고..