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산길님의 개인페이지입니다
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16431 2017-04-15 01:59:51 1
[새창]
반사로ㄷㄷ?

다른게 신컨이 아니라 이런게 신컨이지ㄷㄷ
16430 2017-04-15 01:46:38 4
500칼로리 다이어트 식단 10가지.jpg [새창]
2017/04/14 20:05:11
http://todayhumor.com/?bestofbest_228827

이런게 다이어트 식단이라고 할 수 있습니다..
16429 2017-04-15 01:43:46 47
매장 직원이 물품 대금을 개인계좌로 달래요. [새창]
2017/04/11 14:32:10
다 때려치고 이건 실적 문제임.

모든 영업들의 비애임..
16428 2017-04-15 00:18:23 2
[새창]
이 세상의 개그가 아니다..
16427 2017-04-15 00:05:52 12
500칼로리 다이어트 식단 10가지.jpg [새창]
2017/04/14 20:05:11
아 여튼 실제 한뚝배기 하실레예? 양은 300그램보다 훨 많다는거. 저 본문의 칼로리는 보통 가정에서 쓰는 중-소형 국자로 한국자 뜨면 저 칼로리 맞추겠네요 ㅋ
16426 2017-04-15 00:03:54 9
500칼로리 다이어트 식단 10가지.jpg [새창]
2017/04/14 20:05:11
ㅋㅋ 위에꺼 이어서 쓰자면 순두부찌개 칼로리 250정도 나온다고 하는데 이거 기준량이 300그램이거든요. 체감 안되시는 분들은 콜라캔 음료 부피 생각해보면 될듯요. 그게 250미리니까. 비중에 의한 차이가 있긴한데 절대다수가 수분이라 사소한 차이라 여겨지며.. 이런 찌라시보고 우왕 순두부찌개는 살안쪄! ㅊㅁㅊㅁ하시면ㅊ 곤란할 여지가 있죠. 칼로리는 둘째치고.. 염분 감당 안됌..
16425 2017-04-14 23:58:17 62
500칼로리 다이어트 식단 10가지.jpg [새창]
2017/04/14 20:05:11
그냥.. 컨텐츠 만들기용 찌라시 레벨입니다.

밥 200칼로리 나오려면 140그램인데 저울 있으신분 140그램 한번 달아보시면 저거 작성자 죽빵 때리고 싶을걸요.

칼로리만 적으면 뭐해 단위랑 중량은 적어놔야지..

저대로 세 끼 먹고 다른거 일절 안먹으면 운동 안해도 살 좍좍 빠집니다.

운동하면 근손실 가속화 되겠고요.
16424 2017-04-14 23:51:50 5
최고의 수영강사.UTUB [새창]
2017/04/13 18:12:34
동구권 발음 찰지고 좋네.
16423 2017-04-14 22:36:23 1
상어를 만났을때 대처방법 [새창]
2017/04/14 18:59:22
저희 부모님 30년전에 스킨스쿠버 하실때 작살도 같이 사셨더라구요. 그걸로 개구리 잡고 그랬었네요. 근데 상어에게 저항의 실효성이 있다고 여겨지진 않음.
16422 2017-04-14 18:58:47 0
우리집 고양이 좀 보세요! [새창]
2017/04/14 15:48:06
●w●
16421 2017-04-14 18:57:09 5
다이어트 성공으로 이끌어 주었던 생활습관들 [새창]
2017/04/14 11:16:43
4번 연계해서 말씀드리면 결국 많이 먹고 운동량은 그에 못따라가니 계속 실패하죠.

트레드밀 걷는건 극단적으로 말해서 운동이 아닙니다. 체중때문에 관절 무리나 가지..

그래서 저는 보통 주변 지인들 피티시켜줄때 사이클이나 일립티컬 사이클 타게합니다.

워밍업 제외하고 최저 40분 이상요.
16420 2017-04-14 18:50:23 9
79) 서울대공원이 서울대껀가요? (19자료아님ㅎ) [새창]
2017/04/14 15:48:22
당장 올리세요.
16419 2017-04-14 16:05:28 8
[속보] 미국이 아프카니스탄에 역사상 가장큰 폭탄을 떨굼 [새창]
2017/04/14 03:10:49
네.. 그중에서도 9.5톤이면 gbu-43이겠네요.

비극입니다. 이건.
16418 2017-04-14 14:52:08 19
[새창]
그거 몇차례 건의 됬는데 건의했던 이들 압도적인 반대 폭탄 맞고 사장됨.
16417 2017-04-14 14:38:03 7
살찌는 이유 [새창]
2017/04/14 11:23:13


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