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설악산님의 개인페이지입니다
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3580 2017-07-30 20:57:44 12
귀접에 대해서 [새창]
2017/07/29 15:24:33
음.. 평소에 성욕은 어떻게 관리 하시나요?
가위=수면마비(불면증 뭐 이런 것처럼 수면장애의 일종. 귀신을 보는 것은 공포로 인한 꿈)
귀접=욕구불만
으로 보는 편이라....
3579 2017-07-29 21:53:29 29
비밀의 숲 불판 깔아봅시다!! [새창]
2017/07/29 21:00:36
캬 서동재 사회생활 갑 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3578 2017-07-29 21:41:39 10
비밀의 숲 불판 깔아봅시다!! [새창]
2017/07/29 21:00:36
배두나 통화 목소리 왜 이렇게 달달하죠? ㄷㄷㄷㄷㄷ
3577 2017-07-28 23:53:46 1
[새창]
주인의 숙련도는 크게 상관없습니다.
누구나 처음부터 시작했으니까요. 몇번 하다보면 쑥숙 늘어요.

개가 얼마나 얌전하냐... 이게 제일 중요해요.
3576 2017-07-28 12:33:54 0
괜찮은 중소기업TV추천부탁 [새창]
2017/07/28 12:27:48
두 제품밖에 안써봤지만 스마트라보다 아도니스가 사운드가 좋았어요.
스마트라는 소리가 너무 쉣이라 별도의 스피커 달아줬습니다.
화질은 뭐 고만고만했던거 같아요.
3575 2017-07-28 11:24:35 155
요즘세상에 여자나이 30이 흠인가여 [새창]
2017/07/28 11:19:05
그 새끼가 요즘 세상을 사는 사람이 아니네요.
3574 2017-07-27 19:54:08 0
다시한번 느끼는 사료의 중요성 [새창]
2017/07/21 15:47:50
사료 진짜 중요하죠.
저희는 외산 유명 브랜드 사료 여러 종류 먹였었는데 피부병이랑 귓병, 토 달고 살았었어요.
그러다 수제사료로 먹이고 부터 거짓말처럼 귓병이니, 피부병이 다 사라졌습니다. 가끔 토하던것도 없어졌구요.
3573 2017-07-27 18:11:40 0
인바디 잘 아시는분 있나요? [새창]
2017/07/27 16:52:44
체지방률이 낮으신데 혹시 달리기 하시는 분이신가요?
저도 달리기만 할때 인바디 잰적 있는데 이거 비슷하게 나왔었어요~
3571 2017-07-27 16:45:43 0
[장코치 칼럼] 종아리운동,카프레이즈 A to Z !! [새창]
2017/07/27 14:42:54
오오 카프레이즈 일주일에 1~2번씩 꼭 하는 운동인데 발로 꼬집는다는거는 처음 알았네요.
항상 할때마다 내측에만 자극이 있었거든요.
3570 2017-07-27 11:50:04 1
비 피해 자원봉사 가려는데요 [새창]
2017/07/27 11:48:48
1365 같은 곳 들어가셔서 그 지역 선택하시면 수해복구자원봉사 어쩌구 있을거에요.
거기서 신청하시거나, 나와있는 번호로 연락하시면 됩니다~
3569 2017-07-24 23:01:16 82
[비숲] 한드 사상 독보적 캐릭터 영또 ㅠㅠ(feat.시목) [새창]
2017/07/24 18:19:58
여지껏 드라마 보면서 이렇게 안타까운 캐릭터가 있나 싶어요.
드라마 처음 볼때는 영은수 캐릭터가 흔한 악역 검사 같은건 줄 알고 신혜선 미스캐스팅이라고 생각했는데, 그런 캐릭이 아니었음...ㅜㅜ
순수한 또라이 불나방... 흑흑흡 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
3568 2017-07-23 17:15:40 4
[새창]
뭐가 주의라는겁니까?
뭔 글인가 하고 들어왔더니 기분만 나쁘네.
3566 2017-07-21 21:31:50 0
운동에 재미를 붙이고 싶어요! 도와주세요!! [새창]
2017/07/21 19:35:30
당연히 초보자가 저 프로그램으로 스트렝스 증진이나 근비대를 기대할수는 없겠죠~
아마 한달내로 밀프나 벤치 한계치에 부딪치지 않을까요?
다만 '재미'를 느끼고, '습관'을 기르는데는 좋을거 같아서 추천드려봤습니다.
어플리케이션이 루틴이니 휴식시간이니 다 해주니 편하고 재밌더라구요.
넌이미털렸다님 말씀대로 초보자는 부상위험이 있으니 한계치 까지 가면 스트렝스식으로 조금 낮춰서 다시 도전하는게 아니라, 중량 확 낮추고 횟수 늘리는 식으로 루틴 바꿔야겠죠~
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