오늘도 오르자 계단! [새창]

수고하셨습니다!!!계단에는 선풍기,에어컨이 없어서 더 힘들텐데 대단하심요

8744 2017-07-13 23:05:31 1

32세 벌크업러의 운동과 식단(2017. 7. 13) [새창]

운동 열심히 하셨군...

아.. 벌크업 중이라고 하셨지??
잘 챙겨 드시네...
.
.
.
읭? 애기냥이!!!!!!
호에에에에엥♡♡♡♡

8743 2017-07-13 23:03:04 0

7월 13일 운동일지 [새창]

내일 푹 쉬시고 좋은 시간 보내세요 :)

8742 2017-07-13 23:02:11 2

170713 운동 [새창]

수영장 가실 준비하시는 겁니까??
다이어트를 하신다니
기대가 되는군요 @-@

8741 2017-07-13 20:43:34 0

매일 수영 1km가 이렇게 힘든줄 몰랐습니다 [새창]

처음이 힘들지 하시다보면 익숙해지실거에요
홧팅!!

8740 2017-07-13 20:41:32 1

2017.07.13 운동일지 [어깨] ★★ 살색주의 ★★ [새창]

핡 뒷태가 멋졍♡

요즘 군대가 좋아졌다니 다행이네요
월급도 더 오르고 더 지낼 만 해지면 좋을텐데요
군인애기들 불쌍해ㅠㅠ

수고하셨어요 :)

8739 2017-07-13 20:35:07 1

[새창]

남자라면 핑크죠!!!남편분이 센스가 있으시네bb

8738 2017-07-13 17:35:18 0

운동시작 9주차 ! [새창]

목표까지 화이팅입니다!!!

8737 2017-07-13 17:33:19 0

170713 고래의운동 [새창]

항상 고민하시고 발전하시려는 모습 존경스럽습니다
땀 흘린 자국도 멋졍bb

8736 2017-07-13 16:14:36 0

어깡의 셩일기 170713 [새창]

시기가 시기이니 만큼 사람이 많아져서ㅠㅠ
인포에 얘기 한번 해보세요ㅠㅠ

8735 2017-07-13 16:12:31 0

어깡의 셩일기 170713 [새창]

ㅋㅋㅋ올림픽을 목표로!!!!

8734 2017-07-13 15:40:28 1

어깡의 셩일기 170713 [새창]

더 멋있는 분들이 많아서...
전 아직 헬스유딩임ㅋㅋ

8733 2017-07-13 15:26:27 1

어깡의 셩일기 170713 [새창]

어제 간만에 기록용으로 찍어봤는데
팔뚝라인이 예전보다 둔해진 것 같아서 시무룩입니다ㅋㅋ
담주부터는 또 분할시작해볼려고 남김용이에요
칭찬 감사♡

8732 2017-07-13 15:22:53 0

어깡의 셩일기 170713 [새창]

딱 좋을 때 시작하시네요
수영은 참 좋은 운동입니다!!

8731 2017-07-13 15:18:05 0

어깡의 셩일기 170713 [새창]

호에에에엥ㅋㅋㅋ
어렵지 않아요 배우면 누구나 다 할 수 있습니다!!
그만두지만 않으시면 반드시 하실 수 있어요
홧팅임다♡