어깡의 셩일기 170825 [새창]

일단 삼가 고공의 명복 좀 빌겠습니다ㅠㅠ

9104 2017-08-25 15:12:16 0

다이어트31일차(예정된 회식..과 13kg감량) [새창]

생일주간이시군요ㅋㅋㅋ
미리미리 축하드립니다!!
감량도 ㅊㅋㅊㅋ

9103 2017-08-25 15:10:54 2

어깡의 셩일기 170825 [새창]

테니스공을 크러쉬해 버렸음다!!!!여러분!!!!!

마사지볼ㅋㅋ사러ㅋㅋㅋ인쇼를ㅋㅋㅋ
큐ㅠㅠㅠㅜㅠㅠㅠㅠ

9102 2017-08-25 15:06:27 3

어깡의 셩일기 170825 [새창]

잠시나마 시원했다 RIP

9101 2017-08-25 15:05:40 1

어깡의 셩일기 170825 [새창]

아아,그는 좋은 테니스공이었습니다
일회용임????@-@;;;;;

9100 2017-08-25 14:58:47 2

질문엔 본삭금 [새창]

저는 본삭금 안걸리면 들가보지도 않아요ㅎㅎ

9099 2017-08-25 14:49:59 0

어깡의 셩일기 170825 [새창]

ㅋㅋㅋㅋ
테니스공 위에 누워있는데요...
아파 아파 아파!!!!!!!!!!!!
아파요 살려주세요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ

9098 2017-08-25 14:42:11 1

어깡의 셩일기 170825 [새창]

저는 고중량 못하겠더라구요ㅎㅎ
다칠까봐 걱정되기도 하고ㅠ
요정도 중량이 딱 적당한 듯 함다

9097 2017-08-25 14:19:03 0

운동화 나눔 인증합니다 >,< [새창]

넘모 이뻐용♡

9096 2017-08-25 14:17:45 1

닉 변경 신고합니다...오아자씨(기존) → 낯선땅이방인(변경) [새창]

천천히 꾸준한 감량이 유지기도 길어요
급하지 않게 슬로우 슬로우~

9095 2017-08-25 14:14:33 1

170825 67 번째 운동 (정식 첫 인바디) [새창]

오와우 더 드셔도 되겠슴다!!!
팍팍 드세요ㅎㅎ 근육량이 생각만큼 잘 안오르긴 해도 잘 쉬고 잘 드시고 하면 잘 자랄거에요
홧팅!!!!

9094 2017-08-25 14:11:08 0

어제의 어깨운동 [새창]

흡족!

9093 2017-08-25 14:10:32 2

[새창]

속바지 달린 쇼츠 입으심이ㅠ
아아ㅠㅠ

9092 2017-08-25 14:06:56 1

점점 나도 헬스장 민폐가 되어간다 [새창]

원판 정리 좀!!!!!!!
오늘 데드 할려는데
20키로 원판 여섯개 꽂혀있어서
빼느라 힘 다뺌!!!!!

9091 2017-08-25 14:04:04 1

170825 운동일지(하체, 어깨) [새창]

수영 전에 바로 드시는 건 비추ㅠㅠ
수고하셨어요 :)