라운드 셜더 교정하기...( 자세교정) [새창]

https://youtu.be/mLsTGSJOWCM?feature=shared

5355 2024-07-21 07:32:20 0

라운드 셜더 교정하기...( 자세교정) [새창]

https://youtu.be/yWhp-x0zF-A?feature=shared

5354 2024-07-17 22:58:53 0

운동은 하고 싶은데... [새창]

달리기 까지 하는 사람입니다.
한순간 무리해서 종아리 근육쪽에 문제가 생긴 것이지,
장기적인 문제는 아닙니다.
일이 주 가량 쉬고 다시 할 겁니다.
쉴 때는 쉬어야죠...
다리 안 쓰는 운동 생각하다 보니,
물구나무서기 해본 것입니다.

5353 2024-07-15 23:36:26 0

마리텔 레전드 이은결 우유마슐 [새창]

막니니 피디 아닌가?

5352 2024-07-14 13:21:31 0

대통령 거부권은 재임기간중 [새창]

1 아쉬운 건,
헌법 고치려면 국민 투표 해야 되는 데,
구경만 하지는 않을 거 같아서~~

5351 2024-07-14 12:35:17 0

대통령 거부권은 재임기간중 [새창]

아쉽지만,
헌법에 위배 될 거 같아요~~

5350 2024-07-14 12:33:41 0

엉터리 호신술 [새창]

공감~~
운동 어느정도 하신 분은 다르겠지만,
운동 전혀 안 한 분은,
그냥 손으로 꽉 잡아도(잡기만)
멍이 들더군요~~
하도 성질나서,
손으로 팔 잡고 일장연설 했는 데,
내가 뭔 말 했는 지 기억 없고,
아프다고 내 팔 열심히(?) 때렸는데,
데미지 전혀 안 들어왔더거 기억나요

그 때 그 장면(?) 을 기억하는 건,
내 상리(?)가 너무 안 맞아서 충격이여서 기억하는 것~~

5349 2024-07-14 12:24:27 2

[새창]

곰탕?
설렁탕 느낌이네요~~
너무,
위에서 수직으로 찍으셨어요~~
앉은 자리의 시선보다 조금 높은 위치에서 비스듬하게 찍으시는 게~~

5347 2024-07-13 08:08:05 3

[새창]

전,
남성분 타이즈 입어서,
툭 튀어나오는 거
보이는 거 짜증나던데요~~
근래,
발이 아파 산을 잘 못 가지만~~

5346 2024-07-13 08:02:25 1

느긋하게~~ [새창]

5345 2024-07-10 21:21:13 0

ㅎ 어제 [새창]

제가 하는 운동,
식단 관리 안 합니다!

단지,

지금은,

쬐매 빠지긴 했어요~~
눈꼽만큼~~(500그람)

먹는 거 노는 거 줄이다보니,
운동쪽으로,
에너지 발산하다보니~~

5344 2024-07-10 21:16:01 0

미국이 지난해 지방은행 위기 때 공매도 금지 안 한 이유는? [새창]

공매도의 순기능?
부적절하게 고평가 된 주식 빌려팔고,
싸졌을 때,
사서 갚는다 가,
대 원칙인데,
시장규모가 작은 곳은,
그냥 엇잇감임!
기업사냥꾼 자금역량 생각하지 않고,
작은 시장에서 무조건적으로 허용하면 문제가 됨!
빌리지 않은 주식 파는 게 가능했던 것은,
체계를 흐리게 한ㅈ것이고,
본질은,
시장이 작으니,
큰손에 이리저리 휘둘리는 것~~
공매도,
순기능, 어쩌고 이야기 하기보다는,
시장규모가 작아서 세력에 휘둘리기 쉽다는 건
아무도 언급안함!

쪽팔리니까~~

5343 2024-07-10 10:50:53 0

기름차의 필요성 [새창]

전기로 운용하는 드론은 많아도,
기름을 연료로 하는 드론은 적어요,

5342 2024-07-10 10:38:14 1

ㅎㅂ) 으캬캬 일이 없쪄요 [새창]

아침,
지붕에 올라가서,
빗물받이 낙엽 제거 했어요~~
비를 맞으며~~