1436
2016-03-09 07:38:45
0
스트로보 연관된 글 잘 찾아보세욘~ ㅎㅎ
1431
2016-03-09 02:49:59
0
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 정말 팬심이 느껴짐 ㅋㅋㅋㅋㅋ
1430
2016-03-09 02:47:11
0
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이제 신비와 달려보자 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1429
2016-03-09 02:45:29
1
주식갤인가~ 거기서~ 한번친후에 주식매입결정하라고 하든데~
이는 현자타임에서 가장 이성적인 판단을 할수있다고 해서 그렇다고 하네요~
공격성은 개뿔~ 그냥 암생각도 안남~
이는 현자타임에서 가장 이성적인 판단을 할수있다고 해서 그렇다고 하네요~
공격성은 개뿔~ 그냥 암생각도 안남~
1428
2016-03-09 01:15:05
3
PT받으면서 트레이너에게 들었던 이야기인데..
회원님이 선수 될거 아니면~ 그냥 3끼 다 드시면서 저염으로 자극적이지 않게 드시고 닭가슴살이랑 보충제 잘먹고 하면
3개월동안 몸짱은 아니여도 효과 보실겁니다~ 라고 말했어요~
효과는 봤으나.. 운동 너무 하드하게 해서.. 힘들었음요 ㄷㄷ
밤에 안먹는게 제일 중요해요~ 술안먹는것도~
술 마시면 근력이 늘어나는데 방해한다고 하네요~
회원님이 선수 될거 아니면~ 그냥 3끼 다 드시면서 저염으로 자극적이지 않게 드시고 닭가슴살이랑 보충제 잘먹고 하면
3개월동안 몸짱은 아니여도 효과 보실겁니다~ 라고 말했어요~
효과는 봤으나.. 운동 너무 하드하게 해서.. 힘들었음요 ㄷㄷ
밤에 안먹는게 제일 중요해요~ 술안먹는것도~
술 마시면 근력이 늘어나는데 방해한다고 하네요~
1427
2016-03-09 01:11:10
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훈련 없는 부대로 가느냐 훈련 많은 부대로 가느냐에 따라서.. 달라질겁니다.