술덕후의 유럽 맥주 여행 3 - 뮌헨 (수도원 맥주와 아우구스티너, 파스 [새창]

아 뮌헨에서 . . . 마리엔플라츠 아우구스티너요 여행기 3탄 보세영

552 2016-01-10 20:05:36 0

술덕후의 유럽 맥주 여행 3 - 뮌헨 (수도원 맥주와 아우구스티너, 파스 [새창]

슈투트가르트!!

551 2016-01-10 20:04:56 0

술덕후의 유럽 맥주 여행 3 - 뮌헨 (수도원 맥주와 아우구스티너, 파스 [새창]

몰르게써요 사준아저씨가 그랬어요

550 2016-01-10 19:34:35 0

[새창]

다리에 밴드끼우고 벌리는거였나 있었는뎅

549 2016-01-10 19:28:55 0

운동시작 5일차 [새창]

굶지는마세영

548 2016-01-10 19:28:11 0

운동시작 5일차 [새창]

중요한건 당분,염분같은게 없어야해요

음식에대한 지식이 없으실경우엔 걍 먹었는데 괜찮네싶음 뭔가 조미가 됐다고 보심돼요

547 2016-01-10 19:22:52 0

운동시작 5일차 [새창]

질릴때마다 과일은 바나나 먹구요
가끔 샐러드 드레싱 아예없이 한끼먹구요. 홈플가면 80g짜리 천원에팔아요
입 심심하면 삶은계란 흰자만 소금없이 먹어요

저희같은 97키로는 아직 단백질파우더 필요없대용

546 2016-01-10 19:20:55 0

운동시작 5일차 [새창]

고구마는 일반사이즈 2개정도 괜찮아요

545 2016-01-10 19:20:04 0

운동시작 5일차 [새창]

아 일욜이라 쉬시는거구나 ㅋㅋ 넹

544 2016-01-10 19:19:02 0

운동시작 5일차 [새창]

토마토소스 시판용인가요??? 거기 당분이랑 이런거 엄청많아요 ㅎㅎ 주의하시길

닭가슴살은 하루 300g드시면돼요 근데 한번에 절대못먹거든요 맛이 지랄같아서
아침에 300g 락앤락에담아서 하루종일 생각나면 드세요

과일은 아침에 사과먹어요 저는

전 밤에운동가서 직전에 고구마먹어요 힘낼땐 탄수화물이거든요

요요걱정하시는데 전 이 식단으로 평생하겠단다짐으로 하는거에요 그럴생각없으면 일반식으로 천천히 빼세요
안먹다 먹는게 제일쪄요

543 2016-01-10 19:09:38 0

수제어묵 [새창]

흐미.....

542 2016-01-10 18:54:24 0

꼬막통조림 맛있나요? [새창]

꼬막통조림이 있어요??

541 2016-01-10 18:50:32 0

술덕후의 유럽 맥주 여행 1 - 포항 -> 뮌헨 옥토버페스트 [새창]

살려했는데 비싸여....
밤엔 광란이라대여
전 맥주맛없어서 다신안갔어요
술이 맛없으면 쩌증나는 타입이라서 ㅎㅎㅎㅎ

540 2016-01-10 18:42:39 2

우리 가게에서는 무슨 음악을 틀어야 할까?? [새창]

아 개인적으로 락, 트로트, 힙합이 좀 분류가 애매했어요 최선을다했는데 ㅠㅠ 자기 가게에 맞게 수정해서 써주세요

539 2016-01-10 18:34:16 0

술덕후의 유럽 맥주 여행 1 - 포항 -> 뮌헨 옥토버페스트 [새창]

간이 싫어하더라구요ㅜㅠ