[본.삭.금]직접 코디해볼수 있는 사이트 [새창]

핸드폰 어플에 코디북이요 홈페이지도 있던것 같은데
직접 코디도해보고 자기 사진같은것도 넣을수있고 사이즈 변경이나 회전도 다 돼요 다른 분들 코디한것도 볼수있는데 맘에드는 옷은 인터넷으로 구매도 가능하구요
이렇게 쓰니까 광고 같은데ㅡㅁㅡ
한번 검색해보세요

211 2015-04-29 11:55:25 0

가슴 C컵이상인 여성분들에게 질문있습니다. [새창]

컵있고 가슴 이쁘거 잡아주는건 솔브ㅋ
컵없고 편하게 입고 싶은건 플레이텍스ㅋ

210 2015-04-29 06:44:16 5

실종느와르 M 진짜 대박이네요.. [새창]

전 오히려 범인들이 넘 착한거 같아요ㅡㅁㅡ
전편도 그렇고ㅡㅁㅡ 가차없는 범인 한번쯤 나왔으면ㅋ

209 2015-04-16 14:25:37 23

[익명]제가 무지하게 소김한 성격인데요. [새창]

저도 만들었습니다 함께 해요

208 2015-04-16 14:22:00 29

3d프린터로 노란리본 악세사리 만들기 [새창]

완성

207 2015-04-15 09:33:07 1

[새창]

으헝...베오베-_ㅜ......감사합니다. 댓글에 식이조절 팁 알려 달라는 분들이 계셔서....제가 터득한 식이요법 팁을 드리자면 사소한건데 꼭 해야 하는 거예요.
첫번째 아침먹는 팁!
아침은 간단히 저지방 두유+바나나 얼린거 1개를 먹는데 그럼 바나나 스무디가 되는데 진짜 맛있어요. 한번 해먹어 보세요. 파는 바나나 스무디보다 더 맛있어요.
바나나 + 우유는 하지 마세요....음....맛없어요-_ㅜ
예전엔 아침에 안해본게 없어요. 주구장창 씨리얼(스**케*)만도 먹어봤고 양배추만도 먹어봤고 계란도 먹어보고 아침밥도 차려먹어 봤는데
시간상 제일 편하고 체중 조절이 좋은건 두유 + 바나나 얼린거....맛도 제일 맛있고 제조가 간편하고 재료 관리가 쉽다는거 예요.
양배추나 계란은 미리 삶아 놓으면 좋지만...우리 같이 회사다니고 공부하고 하면 언제 그거 삶고 있고 또 냄비 설겆이 해야하고 또 식혀서 냉장고에 넣고....
아침 하나 먹을려고 전날 진짜 고생 많죠-_ㅜ또 먹다가 몇일 안먹게 되면 냉장고에서 곰팡이 피고 상하고....결국 버리게 되고-_ㅜ
(맨날 이 루트에서 벗어나질 못했어요)
근데 바나나는 한송이 사서 얼려놓으면 버리지 않아서 좋구요.(아 껍질은 까서 얼리시는거 잊지 마시구요)
그냥 상온에 두면 기껏해야 3일정도인데 큰거사서 얼려놓으면 2주는 먹는거 같아요
두유야 24개 인터넷 배달하면 한달은 먹으니까요. 이게 제일 간편해서 요새는 저렇게 먹어요.
씨리얼은 뭐 다들 아시겠지만 체중 감량 음식이 아닌 체중 조절 음식이라는거....다들 아시죠??
두번째 팁! 점심- 회사 식당
다같이 먹는 점심 저만 다이어트 한다고 도시락 싸가지고 가면 좀 그렇고 또 맛있는거 먹으면 국 그릇에 퍼오고 그랬던 저입니다-_ㅜ
그래서 제가 터득한 점심 팁이 있어요! 식단을 미리 보고 가는거예요 (간단하지만 정말 중요한 팁입니다!!!!)
저희 회사는 점심에 식당을 가며 입구에 식단을 써주거든요. 그걸 꼭 보고 가는거예요. 왠만한 다이어트 했다고 하시는 분들은 피해야 하는 음식들 딱 캐치가 되실꺼예요. 1-2가지 정도는 튀김류라든지 양식이라던지 고기류라던지 그런게 나오거든요. 그럼 식당에 줄서서 대기할때 한번 더 생각 하는거예요.
시간은 딱 4초 걸려요. 식단보는데 2초 +생각하는데 2초
저건 1개만 먹자 이건 한 국자만 푸자..아니면 이건 패스~! 라던지....사소한것 같지만 정말 중요합니다.
아무생각 없이 내 눈이 바로 음식에 직면했을때 기름지고 빨간 것이 있으면 배고픈 상태에서 침이 나옵니다. 위가 움직입니다.
손이 주체가 안되요. 빨리 먹고 싶고 많이 먹고 싶고 그럼 아무생각없이 한국자 두국자 퍼게 되면 그때부터 주체가 안됩니다.
그럼또 그 퍼온걸 다 먹게 되요....결국 조절이 안되는거죠.....
내가 미리 생각해서 딱 한개만 집었을때 그리고 뒷사람 때문에 점점 밀려갈때 더 가져오지 못하는 후회가 살짝 올때가 가끔 있지만....-_ㅜ
그건 그때뿐이고 밥 먹고 나면 또 언제 그랬냐는 듯이 "잘 먹고 갑니다"라고 말하고 가게 되는거죠.
이게 제가 알려드리는 점심 식당 팁이예요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
저녁 / 저녁 야식도 알려 드려야 하는데 쓰다보니 댓글이 길어져서-_ㅜ........
저 일하고 다시 올께요 뿅!

205 2015-04-01 17:22:36 1

[새창]

저도 가슴이 좀 큰편인데요.....(그래도 F는 아니구 D정도예요) 제가 찾은 방법을 나열하자면
1. 가슴을 모아주는 브라는 ㄴㄴ 조금 처져보이더라도 가슴을 모아주면 아무리 입어도 옷 테가 안나요. 큰 사이즈 컵이 있어도 모아주기 때문에 가슴이 더 커보여요-_ㅜ 조금 쳐지더라도 천으로 되거나 컵이 없는걸 입으세요.
2. 허리에 무조건 끈으로 된거 입으세요. 아무리 허리라인이 들어가고 뭐해도 가슴과 엉덩이가 일자로 떨어지면 완전 통나무이기 때문에 후드도 완전 에러;;;
절대 샤랄라가 나올수 없어요. 허리라인에 끈이 들어가고 가운데가 쪼개있는 난방이나 V넥으로 된걸 입으세요. 평소엔 입기 힘들지만 그래도 샤랄라 한걸로 찾으실려면 저런 조건의 옷을 찾아보세요. V넥 아니면 가슴이 하나로 뭉쳐져서 더 거대해 보이기 때문에 나누어 주는게 좋아요.
나누어 주는게 중요한거 같아요. 가슴이 하나의 천으로 뭉치면 가슴이 한 덩어리처럼 보이기 때문에 더 커보이거든요.

204 2015-03-23 21:01:32 11

백종원표 샌드위치 만들기(실시간) [새창]

어라저도 방금 해먹었는데ㅋㅋ 완전 존맛ㅋㅋ
비밀레시피하나 더 열어드리자면...거기에 사과 넣어서 먹으면 더 존맛입니다ㅋㅋ

203 2015-03-22 18:32:12 5

최근 몇년간 본 영화중 미친영화 TOP5 [새창]

전 나를 찾아줘를 숨이 막힐것 같이 봐는데ㅋ
위플래쉬도 기대되네요ㅋ

202 2015-03-18 19:58:55 1

매우 빠른 새로운 형태의 3D 프린터 기술 [새창]

현직 3D프린터 다루는 사람입니다ㅎ10년내로 비등해질것으로 보입니다ㅎ 양산 금형산업까지 따라잡기엔 좀더 시간이 걸리겠지만 프로토산업은 점점 사양길에 접어들것으로 보입니다

201 2015-03-18 13:23:27 0

[새창]

댓글분들이 전부다 메리다라고 이야기 하시는데 고민되시는거면 에포카 사시겠네요

메리다가 마음에 드시면 사람들이 메리다 사라고 했을때 사셨을텐데 고민되시는거면 에포카 사실 껍니다.

200 2015-03-13 13:21:06 0

[새창]

자전거는.....그때 못사서 딴거사면 두고두고 생각 나더라구요......
그냥 구하기 힘드셔도 마음에 드는거 사시는게 좋을꺼라 생각해요. 자전거 사는게 급한거 아니시면 마음에 드는걸로 사세요^^

198 2015-03-08 23:26:23 2

저도 인생빵집 하나ㅋ [새창]

제가 이집에서 강추 드릴 빵은 메론빵하고 단호박 카스테라 (쫀득쫀득한 카스테라예요) 소세지빵도 맛있고 모카 마카롱이랑 아메리카노 한잔하면 완전 존맛입니다. 특히 이조합(모카 마카롱+아메리카노)은 강추드려요 ㅎㅎㅎㅎ

그리고 비추도 있어요. (다 맛있는건 아니니까요 ㅎㅎ) 베이비 슈랑 바게트는 흠.....꼭 안드셔도 되요 ㅎㅎㅎ(더 맛있는데가 많으니까 거기서 드세요)