다이어트59일차)소비칼로리가 많아 빠지는 것은 문제가 없겠죠? [새창]

급격하게 감량되면 힘빠지거나 기운없을텐데
괜찮으시다니 문제 없을 것 같아요ㅎㅎ

나중에 정체기만 슬기롭게 헤쳐나가시면 될 것 같은데요?ㅎ화이팅임다!!

9389 2017-09-22 13:53:48 1

요가에 대한 단상 #12 [새창]

돌핀팬츠는 사랑입니다♡

9388 2017-09-22 13:48:51 1

운동 프로그램 재검토 [새창]

여러 시행착오를 거쳐서 완성되는 거겠죠
항상 고민하시는 모습 멋지심bb

9387 2017-09-22 13:47:09 1

어제의 어깨운동 [새창]

나이 드니 시간이 진짜 훌쩍이네요ㅠ
벌써 10월이 다 됐네요
곧 한살 더 먹겠죠ㅠㅠ

9386 2017-09-21 20:43:04 0

트레드밀 60분 걷기는 진짜 아니었음.. [새창]

와 트래드밀 60분ㄷㄷㄷㄷ
도닦는 기분이라서 20분도 힘들던데ㅠ

9385 2017-09-21 20:38:54 0

170921_운동일지 (하체) [새창]

점심운동 ㄷㄷㄷ수고하셨어요ㅎㅎ
푹 쉬시길 :)

9384 2017-09-21 20:38:07 1

언제가는 멋진 after사진을 올리길 기대하며, [새창]

지금도 멋지신데요?ㅎㅎ

9383 2017-09-21 17:34:13 1

2017.09.21 운동일지 [등] [새창]

피티받을 이유가 없는 확실한 곳이네요ㅋㅋㅋ

9382 2017-09-21 17:27:05 1

2017.09.21 운동일지 [등] [새창]

본격 트레이너 육성 헬장인가요ㅎㅎ
운동하면서 돈버네ㅋㅋ

9381 2017-09-21 17:17:14 0

어깡의 셩일기 170921 [새창]

아수라여 아수라!!!!ㅠㅠ
행사끝나고 안 치울까봐 조마조마ㅠ

9380 2017-09-21 16:35:40 0

어깡의 셩일기 170921 [새창]

ㅋㅋ한 숨이 절로ㅠ

9379 2017-09-21 15:02:55 4

[새창]

라인 넘모 예뻐요♡
운동 후 발그레한 볼이 인상 깊군요 :)

9378 2017-09-21 15:01:24 0

나눔글) 집에 안쓰는 것들이 늘어나네요 [새창]

나눔은 추천이쥬 :)

9377 2017-09-21 14:37:25 0

어깡의 셩일기 170921 [새창]

엉망진창 와장창ㅋㅋㅋ

9376 2017-09-21 14:15:13 1

어깡의 셩일기 170921 [새창]

거울을 봐야 되는데 도저히ㅠㅠ
내일은 괜찮겠죠?ㅠ