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9480
2017-10-10 14:47:27
0
연휴동안 몇키로 찌셨나요??
[새창]
2017/10/10 06:52:50
저도 3kg 증가ㅋㅋㅋㅋ
일주일 안에 돌려놔야죠ㅠㅠ
9479
2017-10-10 14:45:52
1
[새창]
연휴도 안 쉬셨네요
저는 몸이 불어서 ㅋㅋ천근만근입니다ㅠ
수고하셨어요 :)
9478
2017-10-10 14:44:50
0
다이어트 77일차) 연휴를 돌아보며
[새창]
2017/10/10 09:19:58
연휴도 쉬지 않으셨군요 대단대단bb
9477
2017-10-10 14:41:58
0
수영 어렵습니다.ㅠㅠ[질문몇가지 드려요]
[새창]
2017/10/10 11:49:52
물 속에 있을 때 숨을 참지 마시고
계속 뱉어야 코로 물이 안들어와요
길게 끝까지 뱉으시고 짧게 마시는 연습을 해보세요
사이드킥 연습하실 때 왼쪽 팔 에 왼쪽 귀를
붙이고 시선은 살짝 15도 뒤쪽을 봐야 함다
옆을 보는 게 아니고 살짝 뒤쪽을 보는 게 좋아요
9476
2017-10-10 14:37:32
1
171010 운동일지(5 by 5 프로그램 Day 1)
[새창]
2017/10/10 13:52:47
긴 연휴 끝에 일상으로 돌아오셨군요ㅎㅎ
오늘도 수고하셨습니다 :)
9475
2017-10-10 14:36:01
1
어깡의 셩일기 171010
[새창]
2017/10/10 14:30:48
타지 않겠다는 강한 의지!!!!
9474
2017-10-10 14:33:02
3
어깡의 셩일기 171010
[새창]
2017/10/10 14:30:48
쭈갑조황 아쉽지 않을 정도로 나와줬슴다 :)
9473
2017-10-10 14:32:01
3
어깡의 셩일기 171010
[새창]
2017/10/10 14:30:48
날씨는 좋았으나 너무 더워서 힘들었던 오후ㅠ
9472
2017-09-28 10:34:16
0
어깡의 셩일기 170927
[새창]
2017/09/27 13:25:07
엉엉ㅠ저도 1도 못했어요ㅠㅠ
연습하심 됩니다 돼요!!!ㅎㅎ
9471
2017-09-27 21:51:51
2
[새창]
우왕 남매가 아니에요?ㅎ
신기하네요ㅎㅎ진짜 묘연이당ㅋㅋ
당4님 손길이니 걱정없이 맘껏 뛰놀겠네요ㅎㅎ
복받은 냥일세ㅋㅋ
9470
2017-09-27 21:01:46
1
32세 솔로남의 운동일지(2017.9.27)
[새창]
2017/09/27 20:52:11
내일은 커플남이 되시길...ㅠ또르르
수고하셨어요 :)
9469
2017-09-27 20:59:25
0
어깡의 셩일기 170927
[새창]
2017/09/27 13:25:07
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ일지는 그냥 매일 쓰는거라
베스트 보내기도 뭣해요ㅋㅋㅋ
추천 냠냠♡
9468
2017-09-27 20:55:56
6
오랫만에 복귀했는데... 노매너들이 넘 많네요...
[새창]
2017/09/27 20:35:24
매트 고등어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
짜증 나셨겠지만 비유가 찰져요ㅋㅋㅋㅋ
9467
2017-09-27 20:54:43
3
[새창]
둘이 엄마가 같나봐요?똑같이 생겼네?ㅎㅎ
암튼 건강하게 퇴원했다니 다행입니다
상실감은 이루 말할 수 없겠지만...
건강하게 잘 살아라!!!!!
9466
2017-09-27 20:36:48
3
[새창]
고자되기 싫다며ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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