147
2014-03-23 20:02:50
17
차라리 근력운동을 하면 파괴된 근육을 회복시키기 위해 단백질이 이용하는데 그 단백질이 충분치 않았을 경우
체내의 지방을 태우며 연소되어 좀 더 날씬해지는 데 도움이 됩니다, 라든지
몸무게를 떠나서 몸이 이쁘고 안 이쁘고는 균형잡힌 몸매를 의미하는데 그것은 살이 완전히 연소된 마른 몸이 아닌
적당한 근육이 있어 말 그대로의 [균형]이 완성된 것. 그래서 근력운동과 유산소를 병행해야 합니다, 라든지
운동은 체내의 불균형을 조절하며, 스트레스 해소에 도움이 됩니다. 이는 스트레스로 가득한 현대인이 선택하기 가장
이상적인 방법입니다, 라든지
의 이야기를 하시든지. 이건 뭐.. 그리고 운동은 몸의 완성이 목적이 아니라 몸의 건강의 유지가 최우선인데 몸의 완성만이
목적인양 이야기하는 것도 웃기고- 맨손체조를 깔아뭉개는 것도 웃깁니다.(모두가 흑형 몸매를 되고 싶어하는 것이 아닐텐데요)
그냥 광고하러 왔다 하세요. 차라리 3B를 사용해서 광고를 하는 것이 기본적이면서도 효과적이었겠네요.
유용한 정보 얻으러 왔다가 삿대질만 잔뜩 먹고 갑니다. 이런니기럴