고냥님 한국화채색 [새창]

그림은 이쁜데 사진은 빙구??

1122 2016-09-17 21:10:31 0

토요일 일지 -020 [새창]

감사합니다 천천히 가되 멈추지 않기를...

1121 2016-09-17 19:27:54 0

토요일 일지 -020 [새창]

먹을거에는 의지가 약해서 그렇게 극단적으로는 못할것 같습니다 ㅋㅋ

걱정해주셔서 감사합니다

1120 2016-09-17 19:16:09 0/7

재미없다는 건 인정해달라면서 [새창]

공감을 못하면 그냥 무관심하게 넘어가면 되는거지

비공감으로 넌 틀렸어 이런 뉘앙스는 왜 풍기는 건지.........

1119 2016-09-13 16:43:25 0

반쪽 일지... [새창]

힘들게 하셧으니깐 연휴때 푹 쉬고 잘 드세요 ㅎㅎ

1118 2016-09-13 16:05:14 1

어깡의 셩일기 160913 [새창]

달리기나 걷기보다 집에서 삼대홈트 하신게 훨씬 알차 보이는 느낌

밖에 나가면 저거보다 더 힘든걸 하시나요?

1117 2016-09-12 22:41:17 0

겁내 바쁜 하루 [새창]

저걸 봉이 아니라

고개를 돌려서 소파라고 생각 하면

집에서 뒹굴거리면서 티비보는 저랑 비슷하네요

1116 2016-09-12 22:35:00 0

월요일 일지 -019 [새창]

근데 삶은 계란 너무 먹었더니 머리가 이상하게 아픔......

1115 2016-09-12 10:33:10 0

쭈꾸미 볶음 덮밥 & 동태탕 [새창]

옆에 배경 사진좀 굽신굽신....

1114 2016-09-11 19:31:36 9

[새창]

마음 속을 좁혀오는

사소한 일은 신경쓰지마

-버터플라이 가사중.....-

1113 2016-09-11 18:34:12 0

다이어트 운동질문 받습니다 [새창]

http://www.todayhumor.co.kr/board/view.php?table=diet&no=100957&s_no=12553792&kind=member&page=1&member_kind=total&mn=291465

http://www.todayhumor.co.kr/board/view.php?table=diet&no=100534&s_no=12528411&kind=member&page=1&member_kind=total&mn=291465

http://www.todayhumor.co.kr/board/view.php?table=diet&no=100656&s_no=12536909&kind=member&page=1&member_kind=total&mn=291465

이렇게 세가지 방법으로 일주일에 4일정도 운동 하는데 프로그램 어떤지 한번 봐주시면 안될까요

키는 172에 96킬로 입니다

1112 2016-09-11 07:28:58 0

[새창]

와 대박 멋지다

스치는 소리도 줄여준다니......

뭔가 게임 아이템 같다.......은신기술 30%향상 이런거 ㅋㅋㅋㅋㅋ

1111 2016-09-11 06:30:44 3

성형림 성형 데이터 배포 및 설치 [새창]

의상모드 넘나 대박 이쁘네요

감사합니다

1110 2016-09-09 14:59:19 3

다이어트시 운동-3칼로리소모 대사량 [새창]

등그뉵 하나 흘러서 떨어지면 주서가고 싶다

1109 2016-09-09 14:18:08 0

스쿼트 질문 있습니다! [새창]

제일 흔하게들 겪는 견갑골 염좌네요......

스트레칭과 견갑골 사용법을 익히는게 제일 좋은건데

이게 또 말로는 설명하기가 거시기 한디....