2026
2018-07-25 16:52:44
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??????????????
저는 강박이라고 생각 안해요.
당연한거라고 생각하죠.
섭취 칼로리가 평균적으로 증가한것에 비해,
몸무게 증가가 그 정도로 늘지 않았다는 것은
사람 몸무게가 일정이상 늘어나면,
몸에서 소화 흡수율이 낮아진다고 봐야 한다고 생각하거든요.
- > 이건 몸이 건강하지 않은거겟죠.
결론적으로 더 살이 찌지 않는것에 대해서는 맞는 말이겟지만,
살을 빼려면 칼로리를 줄여야 하는것이 맞다고 봅니다.
강박이라고 생각하실지 모르겟지만, 그게 당연하고,
식이를 하지 않고, 다이어트를 성공한분을 본적이 없네요.
건강하게가 목표라면 충분하지만요.