미리 별장에 가있을 것 같아요 ㅋㅋ [새창]

다이어트 성공하게 도와주세요!!

218 2013-03-22 19:01:14 0

[집에서 하는 맨몸운동 58번째] 금요일 버피 ladder 운동 [새창]

아 그렇군요~ 이해됐어요~ 감사합니다 열심히 할게요!

217 2013-03-22 19:01:14 0

[집에서 하는 맨몸운동 58번째] 금요일 버피 ladder 운동 [새창]

아 그렇군요~ 이해됐어요~ 감사합니다 열심히 할게요!

216 2013-03-22 14:43:38 0

몸매가 안좋은 사람들은 긁지 않는 복권이다 [새창]

1 부러워요... 절벽이라도 좋으니 하체비만 좀 어떻게 했음 좋겠어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

215 2013-03-22 14:25:36 0

[새창]

ㄴ 아님

214 2013-03-22 14:17:08 0

몸매가 안좋은 사람들은 긁지 않는 복권이다 [새창]

11 우리 언닌 아닌데요? ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 하체비만도 아니고 볼륨도 있는데요? ㅠㅠㅠㅠㅠ 난 키도 작고 하체비만에 절벽이랑 배라도 집어 넣으려고 다이어트합니다요 ㅠㅠㅠ

213 2013-03-22 13:29:04 0

몸매가 안좋은 사람들은 긁지 않는 복권이다 [새창]

키 작은 절벽이 살 빼봤자 모델은 커녕 초딩소리 들어요.... 정말 가슴은 신의 영역인가요 ㅠㅠㅠㅠ 난 축복받지 못했어 ㅠㅠㅠ

212 2013-03-22 13:02:15 0

[집에서 하는 맨몸운동 58번째] 금요일 버피 ladder 운동 [새창]

초반에 1분동안 1~5개는... 어떻게 해야 할지 감이 안잡혀요...;;

211 2013-03-22 13:02:15 0

[집에서 하는 맨몸운동 58번째] 금요일 버피 ladder 운동 [새창]

초반에 1분동안 1~5개는... 어떻게 해야 할지 감이 안잡혀요...;;

210 2013-03-22 08:44:30 0

아따 이넘의 아몬드.. [새창]

견과류 많이 먹으면 설사하지 않나요??

209 2013-03-22 08:37:31 1

[새창]

아옥 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 너무 좋아 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
마성의 성규 규규님 규규규규규규규규규규규규규규규규규규규규♥

208 2013-03-21 11:48:26 0

[집에서 하는 맨몸운동 57번째] 목요일 Tabata 운동 [새창]

네~ 요즘 파이로스님 운동하고 조금이라도 유산소 운동 더 하려고 노력 중입니다~
좋은 운동법 알려주셔서 항상 감사한 맘으로 합니다!

207 2013-03-21 11:48:26 0

[집에서 하는 맨몸운동 57번째] 목요일 Tabata 운동 [새창]

네~ 요즘 파이로스님 운동하고 조금이라도 유산소 운동 더 하려고 노력 중입니다~
좋은 운동법 알려주셔서 항상 감사한 맘으로 합니다!

206 2013-03-21 09:02:43 0

[집에서 하는 맨몸운동 57번째] 목요일 Tabata 운동 [새창]

워밍업 까지 해도 10분도 안 되겠네요~ (l1) 열심히 할게요~ 항상 감사합니다~ 하루에 10분투자로 몸이 가뿐해져요~

205 2013-03-21 09:02:43 0

[집에서 하는 맨몸운동 57번째] 목요일 Tabata 운동 [새창]

워밍업 까지 해도 10분도 안 되겠네요~ (l1) 열심히 할게요~ 항상 감사합니다~ 하루에 10분투자로 몸이 가뿐해져요~