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160312님의 댓글입니다.

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	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	15	올리브오일 질문있습니다ㅠㅠ [새창]	2016-02-26 12:18:43	0	삭제
		열심히 다이어트중이라..고칼로리면 피해야겠네요!!감사합니다 ㅠㅠ
	14	올리브오일 질문있습니다ㅠㅠ [새창]	2016-02-26 12:18:25	0	삭제
		ㅜㅜ흡 오늘부터 안먹어야겠어요 ㅋㅋ열심히운동!!할래요 ㅠㅠ
	13	올리브오일 질문있습니다ㅠㅠ [새창]	2016-02-26 12:17:40	0	삭제
		헐 제가 정신을 잃고 코코넛 오일을 올리브오일이라고 썼네요 ㅠㅠ
	12	모닝라떼 어떤가요? [새창]	2016-02-04 14:30:21	0	삭제
		일반사이즈 기준 152칼로리네요..포화지방 5.2 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
	11	모닝라떼 어떤가요? [새창]	2016-02-04 14:27:27	0	삭제
		와 한번 시도해봐야겠어요 ㅎㅎ아침마다 4700원인가?? 를 커피값으로 써가는중이라 ㅠㅠㅠㅠㅎㅎ 좋은정보 감사드립니다 ㅎㅎ
	10	모닝라떼 어떤가요? [새창]	2016-02-04 10:39:25	0	삭제
		저는 출근길에 라떼 먹고 사무실가서 바나나2개 방토 견과류 계란2개..............ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 라떼는 에피타이저?? 같은느낌으로 마시고있어요 ㅋㅋ ㅠㅠ
	9	모닝라떼 어떤가요? [새창]	2016-02-04 10:14:28	0	삭제
		순수 에스프레소에 뜨거운우유 맞아요 ㅎㅎ 이디야는 저지방/무지방이 없어서 ㅠㅠ 일반우유거든요 그래서 걱정했는데 ㅎㅎㅎ 크게 해가되지않는다는 말씀을 들으니 안심되네요 ㅎㅎㅎ감사합니다
	8	네네 치킨이 또 일베 자료를.... [새창]	2016-01-22 16:33:14	3	삭제
		맡..ㅠㅠ 죄송합니다 ㅠㅠ
	7	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2015-12-29 15:52:57	1	삭제
		저희집강아지도 99년생이에요ㅜㅜ 제가 초등학교5학년때 처음만났고 지금 저는 30을 바라보고있네요ㅜ 어떻게보내줘야할지모르겠어요ㅜㅜ 언젠가..사실 곧 떠나게된다는건 알고있는데 인정할수가 없어요ㅜㅜ 글보니 더 생각나고슬프네요
	6	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2015-12-02 10:23:08	0	삭제
		제이야기 같아서 뜨끔ㅜㅜ 초절식으로 살빼서 빌빌거리면서도 스스로만족했던 제가 바보같아영ㅜㅜ 절식하면 몸무게는 쭉쭉빠지니까(근육이쭉쭉)ㅜㅜ폭식하고 악순환이였어요. 저는 살빠졌다고 좋아하는데 주변에서는 다 보기싫다고 흙흙 6월부터 운동중인데 몸무게변화는 거의없지만 몸이확실히탄탄해진거같아영ㅋㅋ 아직 먹는건 무섭지만 더 화이팅할려구용ㅋㅋ 결론이 이상하네여ㅋㅋㅋ아무튼 글쓴님도 화이팅!!
	5	165 55인데 10kg 뺄 수 있을까요?? [새창]	2015-11-27 13:02:59	0	삭제
		그렇게 혼자서만 만족하는 날씬이가 되었다가 2년이 지난 지금.. 완전 망했어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 굶어서 뺴면 먹기시작하면 바로 살쪄요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 문제는 예전보다 살이 더 잘쪄요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 굶으면서 근육 빠지는걸 보고 살빠진다고 좋아했던 내가 진짜 멍청했다고 느껴요ㅋㅋㅋㅋ 이게 진짜 무서운게.. 올해 6월부터 피티받는중인데요.. 운동열심히하는데 생각만큼 체중이 안빠지잖아요 그럼 아.. 이거 굶으면 일주일에 3키로는 그냥 빠지는데 굶을까 이런생각이 막들어욬ㅋㅋㅋ 글이 너무 길어졌네요.. 아무튼 결론은 굶고 저런거 드시지마시고 운동열심히 하시기바랍니당 ㅠㅠ
	4	165 55인데 10kg 뺄 수 있을까요?? [새창]	2015-11-27 13:02:10	0	삭제
		원래 오유 로그인안하고 그냥보는데 대학교때 저같아섴ㅋㅋㅋ 로그인후 댓글남깁니당 흠 저는 원래 약간 통통한편이였는데 영국에 어학연수를 가면서 쳐묵쳐묵했더니 164/64가 되었습니다.ㅠㅠ 충격받아가지고 굶기시작했어요 (운동은안하고....하...) 아예 아무것도 안먹고 물만 겁나마셨는데 마음을 독하게 먹으니까 견딜만하더라구요?ㅋㅋㅋ살은 쭉쭉빠지고ㅋㅋㅋ 그리고 진짜 배고플때마다 글쓴님이 위에 올리신것처럼 과자(칸쵸, 홈런볼)만 먹고살았어요ㅋㅋㅋㅋ왠지 중량이 작아서 살안찔거같은느낌에ㅋㅋㅋ 어쩌다가 밥을 먹으면 손이 퉁퉁 붓는 느낌이왔어요.. 엉망진창이 된거졍,, 그렇게 164/47이 됐어요. 너무 좋았졍 딱붙는 바지도 입을수있고 날씬하니까ㅋㅋ 인바디 쟀는데 체중미달?? 나와서 기뻐함ㅋㅋㅋ 근데 얼굴은 이미 황폐화ㅋㅋ해골같이 됐고ㅋㅋㅋㅋ머리푸석 피부푸석ㅋㅋㅋ 진짜 기력이 1도 없음 사는게 너무 힘듦ㅜㅜ수업을 가야하는데 거의 기어다님 + 수업듣는데 손이 벌벌벌벌벌벌벌벌 떨리는게 보임 그리고 몸무게에 집착엄청하게되구용 먹으면 족족 키로수가 올라가거든용 약간 정신병수준으로 집착하게됨
	3	(족저근막염)쿠션이 좋은 운동화 추천좀 부탁드립니다 [새창]	2015-09-01 12:53:05	0	삭제
		나이키 허라취 좋아요
	2	여기에 올리는게 맞는건지 모르겠지만.. 발목통증이 있어요.. [새창]	2015-08-06 14:52:33	0	삭제
		제가 평소에 운동안하다가 피티시작해서 1달정도지났는데 딱 저부분이 아팠거든요ㅜㅜ런닝머신맨날걷다가 뛰니까 저기가아프더군용 무시하고 운동계속하다가 다리절고 3주동안 운동못했어요 병원가니까 아킬레스건염 아니면 족저근막염이라고ㅜㅜ병원3곳인가옮겨다니면서 엄청고생했어요 결국 충격파치료까지받았습니다. 병원에서 말씀하시길 종아리부터 저부분까지 근육이 다 연결돼있더요ㅜㅜ스트레칭열심히하시길바랍니다ㅜㅜ너무고생한기억이있어서 댓글남깁니다;ㅅ;
	1	이해하면 무서운 고전! [새창]	2013-05-25 10:29:47	5	삭제
		5번은 집안에 화장실이 어디에 있는지 알고 있었다는게 이상한거아닌가ㅜㅜ

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