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    개인차단 상태
    방구쫌만참자님의
    개인페이지입니다
    가입 : 10-06-23
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    방구쫌만참자님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    757 오늘 운동 진짜 하기싫었는데 [새창] 2018-03-07 09:34:10 1 삭제
    로지언니 탑이 ...디자인이..약간...수유브라st
    같은것...
    756 다이어트 방법에 대해 고민중입니다. [새창] 2018-03-07 09:32:29 0 삭제
    맞아요...저도 주구장창 유산소만하다보니 운동안하게되니 금방요요오더라구요..
    10분20분이라도 근력운동 병행해주세요
    755 어제 첫 피티를 했습니다 [새창] 2018-03-07 09:31:12 0 삭제
    노력이 쌓여서 자존감을 만드는것 같아요.
    매일조금이라도 열심히 하시면 본인에게 더당당해지고 남 시선따위 아랑곳하지 않게될거에요
    그래도 시작한것에대한 박수를!!!화이팅
    754 막걸리 다이ㅇ...양파 다이어트 일곱번째 [새창] 2018-03-06 19:14:05 0 삭제
    ㅎㄷㄷ내가지금 뭘본거지?
    스파게티에 소주 두병?!!!스파게티에 깻잎?
    여러가지의미로 존경합니다
    753 요요후 다이어트 두달째 상황 ㅋㅋㅋ [새창] 2018-03-06 17:34:51 0 삭제
    어머나 그러고보니 그렇네요!!
    살빠져서 그동안 괴로웠던걸 까먹은걸까..
    하긴...생살을빼는데 기분좋진않았을꺼고...ㅎㄷㄷ하긴하네요...뭐지..괴로웠구나...
    아 그러고보니 오늘도 근육통때문에괴롭네요
    752 요요후 다이어트 두달째 상황 ㅋㅋㅋ [새창] 2018-03-06 13:38:17 3 삭제

    너무 많네요...
    식단사진은 여기까지만...
    751 요요후 다이어트 두달째 상황 ㅋㅋㅋ [새창] 2018-03-06 13:36:29 3 삭제


    750 요요후 다이어트 두달째 상황 ㅋㅋㅋ [새창] 2018-03-06 13:36:03 3 삭제


    749 간만에 인바디 쟀어요.. 살색주의 [새창] 2018-03-05 21:58:32 1 삭제
    헉.. .친하게지내요 언니..
    748 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2018-03-05 21:57:01 1 삭제
    저도 10층 살때 임신막달이였는데
    의사선생님께서. 몇층사냐 물어보시더니 10층 산다니깐 앞으로 계단으로 올라가라 하셔서 알겠다고
    그날부터 이틀동안 10층올라가고 담날 6시간만에 순풍 애 낳았어요!!!

    갑자기 그게생각나네.,

    아무튼 하체와 아랫배에 큰도움을 주는게 확실합니다!!
    747 야외 인터벌 러닝 완료 [새창] 2018-03-05 21:54:48 1 삭제
    우리지역도 내일은 맑을거에영!저도야외러닝하고싶네영
    수고하셨습ㄴ다
    746 운동 하도 초짜라서 무게 적기도 창피해서 못적겠어요 [새창] 2018-03-05 21:53:54 1 삭제
    그런생각하지마세요!

    지금 내가 열심히 하고있다는게 중요한겁니다!!
    745 오늘 야외운동각 아닙니까 [새창] 2018-03-05 16:22:41 0 삭제
    뭐라구요?
    비는 양산에만 오고있었나...
    744 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2018-03-05 07:08:31 5 삭제
    무슨운동이든 식이안하시면 효과없어용...ㅠㅋ
    요가도 버티는동작이 많아서 땀뻘뻘!
    743 양파 다이어트 여섯번째 [새창] 2018-03-04 22:49:45 1 삭제
    역시..막ㅇ걸리 두병...
    라면에...
    이분 요게로 쫒아내고싶다...
    ㅠㅠㅋㄲㅋ



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