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    thinkingtext님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    44 시도한 것은 많으나 이룬 것은 없는 지도자 [새창] 2024-11-15 10:55:22 0 삭제
    큰일입니다.
    43 시도한 것은 많으나 이룬 것은 없는 지도자 [새창] 2024-11-15 10:39:56 0 삭제
    이렇게 보니 문재인 때와 차별화된 점이 있네요.
    왜 저 사람이 대통령이어야만 하는가? 에 대해 의문이 크게 듭니다.
    적어도 문재인 때는 이런 질문은 생각해본 적이 없는데 말이죠.
    42 시도한 것은 많으나 이룬 것은 없는 지도자 [새창] 2024-11-15 10:34:05 0 삭제
    동해 유전 개발을 국가가 급발진 발표하게 만든 이유가 있었던걸까요. 원래 이런건 사업 컨소시엄이나 투자자들이 발표하는게 맞는건데.
    41 시도한 것은 많으나 이룬 것은 없는 지도자 [새창] 2024-11-15 10:24:25 1 삭제
    시도를 반대로 한게 업적이라면 그건 무엇을 위한 업적일련지도 모르겠네요. 안타깝습니다.
    40 시도한 것은 많으나 이룬 것은 없는 지도자 [새창] 2024-11-15 10:23:44 1 삭제
    너무 무능합니다.
    39 이진ㅅ 방통위 재판에서 그얘기 했나요?? [새창] 2024-11-15 10:21:57 0 삭제
    윤석열이 언론을 혐오해서 그렇습니다.
    38 탄핵 심판도 국민의 투표로 결정 해야함... [새창] 2024-11-15 10:15:02 4 삭제
    윤석열 탄핵 가즈아
    37 '공천 개입 의혹' 명태균·김영선 구속…법원 "증거 인멸 우려" [새창] 2024-11-15 10:14:02 0 삭제
    어처구니 없네요. 구속 잘되었습니다.
    36 다음 세대 정치인은 누가 있지요? [새창] 2024-11-15 10:12:24 0 삭제
    혹시 이준석 팬이십니까?
    35 다음 세대 정치인은 누가 있지요? [새창] 2024-11-15 10:11:16 0 삭제
    ㅠㅠ
    34 다음 세대 정치인은 누가 있지요? [새창] 2024-11-15 10:11:09 0 삭제
    민주쪽은 튼튼하네요. 좋습니다.
    33 안마의자가 등굽은데 효과가 있나요 [새창] 2024-11-14 23:46:48 1 삭제
    AI에게 질문했더니 다음과 같이 답하네요.

    -------------------

    안마의자는 척추 질환, 특히 허리 통증에 대해 유의미한 효과를 보이는 것으로 여러 연구에서 확인되었습니다. 구체적인 임상 결과와 설문 조사 등을 통해 안마의자의 효능을 수치로 설명할 수 있습니다.

    ****1. 허리 통증 감소 효과****

    - **바디프랜드 임상 연구**: 바디프랜드가 발표한 임상시험에 따르면, 안마의자의 허리 집중 프로그램을 꾸준히 사용한 그룹에서 허리 불편감이 유의미하게 감소했습니다. 시각 아날로그 척도(VAS)와 맥길 통증 질문지(MPQ)를 통해 평가한 결과, 안마의자 사용 그룹과 물리치료 그룹 모두에서 비슷한 수준으로 허리 통증이 감소했습니다[1]. 이는 안마의자가 물리치료에 상응하는 수준으로 허리 통증을 줄일 수 있음을 시사합니다.

    - **설문 조사 결과**: 또 다른 조사에서는 안마의자 사용 후 응답자의 약 80%가 통증 완화 효과를 경험했다고 답했습니다. 특히 허리 통증 완화 경험은 52%로 가장 높은 비율을 차지했습니다[3]. 이 결과는 안마의자가 사용자들의 일상적인 허리 통증 관리에 크게 기여할 수 있음을 보여줍니다.

    ****2. 자율신경계 및 스트레스 개선****

    안마의자는 단순히 물리적인 통증 완화뿐 아니라 자율신경계 균형 회복에도 도움을 줍니다. 한 연구에서는 안마의자를 40분간 사용한 후 평균 심박수가 유의미하게 감소했고, 자율신경계 검사 지표인 RMSSD와 SDNN이 상승하는 등 스트레스 저항 능력이 향상되었습니다[5]. 이는 척추 질환 환자들이 겪는 만성 스트레스와 관련된 증상을 경감시키는 데에도 효과적일 수 있습니다.

    ****3. 견인 및 온열 기능을 통한 척추 질환 치료****

    일부 고급 안마의자는 척추 견인 기능을 포함하고 있어, 디스크 질환이나 퇴행성 협착증 같은 척추 질환 치료에도 도움을 줍니다. 예를 들어, 바디프랜드의 '메디컬팬텀'은 요추 부위를 견인하여 디스크 및 협착증 환자에게 유효한 치료 효과를 제공할 수 있는 의료기기로 인증받았습니다[4]. 이러한 기능은 기존 마사지 기능 외에도 척추 질환 환자들에게 추가적인 치료적 혜택을 제공합니다.

    ****결론****

    안마의자는 척추 질환, 특히 허리 통증 완화에 상당한 효과를 보입니다. 임상 연구와 설문 조사에서 약 80% 이상의 사용자들이 통증 완화를 경험했으며, 물리치료와 유사한 수준으로 허리 불편감을 줄일 수 있다는 데이터가 있습니다. 또한, 자율신경계 균형 회복과 스트레스 저항력 향상에도 기여할 수 있어, 척추 질환 환자들에게 유용한 보조 치료 도구로 평가됩니다.

    Citations:
    [1] https://www.donga.com/news/Culture/article/all/20200410/100601021/1
    [2] https://www.kci.go.kr/kciportal/ci/sereArticleSearch/ciSereArtiView.kci?sereArticleSearchBean.artiId=ART002446701
    [3] https://munhwa.com/news/view.html?no=2016091301031621086003
    [4] https://www.etnews.com/20230330000069
    [5] https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2024101602263
    32 다음 세대 정치인은 누가 있지요? [새창] 2024-11-14 23:35:03 0 삭제
    대통령이 자기 길이라서 대통령이 되었다 이런 사람보다
    어쩌다 보니 정신차리고 보니 대통령이더라 이런 분들이 많았던 것 같습니다.

    정동영 이 분은 외면당했다기 보다는 때를 맞추지 못했던 것이 컸습니다.
    2000년대 말, 2010년대 초 정작 대권 턴 들어올 때가 선거에서 가장 멀리 있던 때였었죠.
    그러다 선거 철 다가오면서 주춤해지고 이런 패턴이 있으셨던 듯 합니다.
    31 다음 세대 정치인은 누가 있지요? [새창] 2024-11-14 23:31:52 0 삭제
    공감합니다. 다만 20~30대에 정치하겠다는 사람들이 없다면 그것도 문제겠지요.
    30 다음 세대 정치인은 누가 있지요? [새창] 2024-11-14 23:30:38 0 삭제
    분명 정치 기회의 분배 측면에서 살펴볼 부분이 있습니다.
    기성 정치인 픽이 이준석과 박지현인데도 불만족스러워한다면 기성 정치인의 픽에도 문제가 있던거죠.
    안철수는 처음 등장 때 뉴 페이스를 기대했으나 뉴페이스의 퍼포먼스를 보이지 못했었죠 ㅜㅜ 그나마 요즘은 정착한 듯 합니다.



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