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    미꼬짱님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    73 유럽여행 카타르 항공 괜찮을까요? (질문) [새창] 2018-05-18 22:35:23 0 삭제
    카타르항공 타고 카타르공항 경유해서 유럽 다녀왔어요 긴 비행 시간 동안 오히려 경유하는 곳에서 걸어 다니면서 다리 운동 할 수 있어서 좋았습니다 경유 시간도 오래 걸리지 않았고요
    72 칭찬해주세요! 4개월만에 22키로감량! [새창] 2017-11-20 08:15:35 0 삭제
    살코기와껍데기합쳐서
    하루 최소450그람 섭취합니다. . .
    첨엔 질렸는데 이젠 맛있어서 더먹어요. .
    71 칭찬해주세요! 4개월만에 22키로감량! [새창] 2017-11-19 21:40:47 0 삭제
    힘내세요!화이팅!
    늘지않는거도 대단!!!
    70 칭찬해주세요! 4개월만에 22키로감량! [새창] 2017-11-19 21:40:18 0 삭제


    69 칭찬해주세요! 4개월만에 22키로감량! [새창] 2017-11-19 21:36:55 0 삭제
    네!!!! 종합비타민제 먹고있어요
    저도솔직히. . . 반신반의했거든요
    며칠전에
    혈액검사했는데 여러면에서 수치가좋아졌더라구요^^
    68 칭찬해주세요! 4개월만에 22키로감량! [새창] 2017-11-19 21:35:44 1 삭제
    네. . 가끔 외식 약속을 샤브집에서잡을때가있어요
    고기만먹으라는생각으로. . . 그때가끔 데친 채소를 먹긴합니다
    간수치나 콜레스테롤 수치가 좋아졌구요
    부인과 질병도 사라졌어요. .
    67 칭찬해주세요! 4개월만에 22키로감량! [새창] 2017-11-19 21:34:21 0 삭제
    감사합니다!
    초반에 쑥쑥빠지던것에비해 요즘 좀 더딘것같아 운동하려구요. . 감사합니다
    66 칭찬해주세요! 4개월만에 22키로감량! [새창] 2017-11-19 21:33:46 0 삭제
    ㅎㅎ
    65 칭찬해주세요! 4개월만에 22키로감량! [새창] 2017-11-19 21:33:35 0 삭제
    감사합니다
    그동안엔 과과과체중이라 무릎이 아파서 운동을 못했어요
    이젠 집에서 드라마보며 자전거타요^^
    64 칭찬해주세요! 4개월만에 22키로감량! [새창] 2017-11-19 21:32:49 0 삭제
    네 칭찬해주세요!!!
    신나서 더열심히 하겠습니다!
    ㅋㅋ
    63 칭찬해주세요! 4개월만에 22키로감량! [새창] 2017-11-19 21:31:45 0 삭제
    네 이제 슬슬 운동시작하려구요
    그전엔 무릎 아파서 못했거든요. . .
    화이팅!!!
    62 칭찬해주세요! 4개월만에 22키로감량! [새창] 2017-11-19 21:31:14 0 삭제
    네 건강검진했어요
    다이어트전에 음주1도 안하는 사람인데도
    지방간이었고
    간수치높았는데
    수치가 많이 좋아졌어요
    무엇보다 부인과질병이 사라졌어요. . .
    61 칭찬해주세요! 4개월만에 22키로감량! [새창] 2017-11-19 21:29:58 0 삭제
    단백질과 콜라겐만 섭취했는데
    공복감도없고 아주편하게 살뺐어요
    요즘 좀 헤이해져서 각오다질겸 자랑했어요^^;;
    60 칭찬해주세요! 4개월만에 22키로감량! [새창] 2017-11-19 21:29:03 0 삭제
    감사합니다!더열힘히!!!!!
    59 칭찬해주세요! 4개월만에 22키로감량! [새창] 2017-11-19 21:28:50 0 삭제
    맞아요
    대인관계 자신감도생기고
    꾸미는것도 즐겁고 좋습니다
    이뻐졌다 살빠졌다는소리도 듣기좋구요. . .
    건강이 가장큰 수확이라면
    자신감은 덤인것같아요!!!!



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