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녹차맛커피님의 댓글입니다.

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	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	39	남자가 브라질리언 왁싱하는것에 대해 어떻게 생각하시나요? [새창]	2017-06-22 18:39:15	0	삭제
		전 추천입니다. 왜냐하면 제가 하기 때문에...
	38	여징어님들께 여쭤봅니다. [새창]	2017-06-22 18:38:42	2	삭제
		우선 저는 긍정적인 표현입니다.
	37	백혜련 트위터에 글도 남기고 카톡도 보냈습니다 [새창]	2017-06-22 16:04:24	13	삭제
		ㅊㅊ
	36	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2017-06-22 12:55:52	3	삭제
		매번 감사히 보고있습니다~~ 한눈에 정리 뙇
	35	다이어트 식단 ... 조언 부탁드리겠습니다. [새창]	2017-06-22 11:08:59	0	삭제
		아 한가지더!!! 우엉차를 일할때 계속 마시고 있는데요~ 처음엔 700ml 물통에다가 우엉차 티백 하나 넣어서 12시전까지 조금조금 나눠서 마시고, 그 이후에는 썼던 티백 그대로 해서 물만 부어서 마시고 있어요. 어디서 읽어보니 몸무게 21kg 당 1리터는 마셔야한다고 하는데.. 그럼 전 3리터를 마셔야..... 물대신 이런식으로 우엉차 마셔도 괜찮을까요?
	34	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2017-06-22 11:07:26	2	삭제
		아..............글 읽자마자........... 뭔가.... 힘차게 와닿았음..
	33	다이어트 식단 ... 조언 부탁드리겠습니다. [새창]	2017-06-22 11:06:26	0	삭제
		감사합니다. 아침은 꾸준히 챙겨먹고, 점심은 다 챙겨먹고, 저녁에만 신경을 써서 건강하게 먹도록 해야겠네요. 솔직히 아침에 밥먹고 나오던 애가 사과 하나에 미숫가루 먹고 나오려니.. 배가 고파 죽을 지경입니다..ㅠㅠ 칼로리 낮은 간식을 중간중간에 낑겨서 먹도록 해야겠어요. 소개해주신 운동, 제대로 할수 있을때까지!!!!!!! 열심히 하고 오겠습니다!!!
	32	다이어트 식단 ... 조언 부탁드리겠습니다. [새창]	2017-06-22 10:44:23	0	삭제
		헉.. 그런가요...ㅠㅠ 무엇을 더 추가해야할지 알려주시면ㅠㅠ
	31	김무성 케리어 매도 및 비웃는 거는 좀 너무한 거 아닌가 싶습니다. [새창]	2017-05-26 18:27:51	1	삭제
		반전의 글을 기대하고 들어왔건만.......
	30	근육형 비만 다이어트 방법 의견 부탁드립니다! [새창]	2017-05-26 09:59:20	0	삭제
		와 생식까지.. 저도 다이어트 약이며 뭐며 다 먹어가면서 했었는데.. ㅠㅠ 운동 패턴을 변경해라... 우선 유산소부터 시작하는게 나을까요? 유산소로 한 5kg정도만 빼고, 그 이후엔 근력운동.. 이런식..?
	29	근육형 비만 다이어트 방법 의견 부탁드립니다! [새창]	2017-05-26 09:58:07	0	삭제
		네ㅠㅠ 말씀 감사합니다
	28	근육형 비만 다이어트 방법 의견 부탁드립니다! [새창]	2017-05-26 09:57:56	0	삭제
		무엇이라도 시작해야하는 거군요..ㅠㅠ 오늘 헬스나 수영을 등록할까하는데.. 수영은 역시 수영복 입은제 자신이 보여지는게 싫어서... 헬스로 가야할거같네요ㅠㅠㅠ열심히 해보겠습니다!
	27	근육형 비만 다이어트 방법 의견 부탁드립니다! [새창]	2017-05-26 09:57:17	0	삭제
		대략적인 결과만 나와있어요. 지방흡입센터에서 측정한... 제충: 64.8kg, 근육량 25.3kg, 체지방률 31.3%, 세포외수분비 0.379, 다리근육량 12.9kg 이렇게만 볼수있네요;
	26	근육형 비만 다이어트 방법 의견 부탁드립니다! [새창]	2017-05-26 09:53:58	0	삭제
		식단이 부실했군요.. 나름 천칼로리내에서 먹고 운동하려고 했었는데 (예전에).. 다시 식단을 바꿔야겠어요. 아침을 좀더 가볍게 먹고 (사과나 두유등으로), 점심에 일반식을 먹되 양을 조금 줄이고, 저녁도 가볍게..? 아 어려워ㅠㅠㅠㅠ
	25	근육형 비만 다이어트 방법 의견 부탁드립니다! [새창]	2017-05-26 09:53:04	0	삭제
		맞는 말씀이신거 같아요. 특히 맨 마지막 줄에, "다이어트 방법에 차이는 없거든요".... 후아... 다시 마음 굳게 다잡아먹고 시작해야겠습니다. 좋은 조언 감사합니다ㅠ

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