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    달의루나님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    1968 21/07/06/화 등 [새창] 2021-07-06 19:35:28 0 삭제
    더워서 그런듯 여름이라 습도 높고ㅜㅜ
    1967 7월3일 운동 [새창] 2021-07-05 18:39:46 0 삭제
    짐데이 입니다
    1966 7월3일 운동 [새창] 2021-07-04 20:05:11 0 삭제
    감사합니다 딥스하면 좀 튀어나오죠ㅋ 삼두 운동 따로 안해도 강화 되고요^^
    1965 오늘의 운동 [새창] 2021-07-02 15:00:53 0 삭제
    수고하셨습니다^^
    1964 7월1일 운동 [새창] 2021-07-02 15:00:16 1 삭제
    일반 기구와는 또 다른듯 합니다 케이블은 프리,기구의 중간인듯 합니다 케이블은 어느 정도 내가 수축,이완 조절 가능 한듯 합니다 저는 프리가 메인이고 보조로 케이블 위주로 합니다^^
    1963 6월29일 운동 [새창] 2021-06-30 18:09:32 0 삭제
    내일 운동 할 수 있어서ㅜㅜ 회복 가능한 볼륨에서 운동했습니다^^
    1962 6월29일 운동 [새창] 2021-06-29 20:13:59 0 삭제
    감사합니다^^
    1961 6월26일 운동 [새창] 2021-06-29 20:13:06 0 삭제
    바벨은 최고의 운동기구 입니다ㅋㅋㅋ
    1960 6월22일 운동 [새창] 2021-06-23 13:09:57 0 삭제
    그런듯ㄷㄷ 여름시즌인지라ㅜㅜ
    1959 6월21일 운동 1rm 도전 [새창] 2021-06-22 09:43:48 0 삭제
    감사합니다^^
    1958 6월21일 운동 1rm 도전 [새창] 2021-06-21 21:22:57 0 삭제
    올해안에 180kg 목표입니다 깔끔하게 20kg 원판 8개 끼워서요^^
    1957 6월19일 운동 [새창] 2021-06-21 09:09:10 0 삭제
    쉬는날 제외10km는 걷네요^^
    1956 생닭가슴살은 어디꺼 드세요? [새창] 2021-06-19 15:10:05 0 삭제
    100그램당 가격도 뭐 1회용 닭가슴살 100그램 보다 싸요 단백질 21g 지방1g 칼로리 110정도 인듯
    1955 생닭가슴살은 어디꺼 드세요? [새창] 2021-06-19 15:06:51 0 삭제
    코스트코에서 델리 바베큐햄 사드세요 지방,단백질 비율이 생닭가슴살 수준임 물론 칼로리도 맛도 좋고요
    1954 6월10일 운동 [새창] 2021-06-10 21:03:52 0 삭제
    감사합니다^^



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