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    개인차단 상태
    니나노냐노님의
    개인페이지입니다
    가입 : 16-12-26
    방문 : 68회
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    니나노냐노님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    72 홈트레이닝으로 70kg를 감량한 bj사채업자를 아시나요?ㄷ [새창] 2017-02-16 14:35:52 10 삭제
    하루 6시간 운동... 진짜 잠깐 봤는데도 대단하네요. 정신력이 정말....짧게짧게 봤는데
    '자기 합리화하는 순간 다이어트가 아니에요' 하는데 정신이 번쩍 드네요;; 저 요즘 운동은 맨날 해도 식단 많이 흐트러졌었는데... 다이어트 끝나면 그 좋아하던 거 스트레스 안받고 기분좋게 먹고 운동할 수 있다고, 다이어트 하면서 잠깐 안먹는다고 죽는 거 아니라고 ㅋㅋㅋㅋ
    새삼 반성하게되고 다시 마음가짐 다져야겠어요
    71 170215 D- 176 [새창] 2017-02-16 07:47:50 1 삭제
    불닭볶음면만큼 불태운 운동ㄷㄷ 전 불닭같이 매운 거 먹으면 하루반나절은 장이 아파서 운동을 못하겠더라구요ㅠㅠ
    70 단 짠 음식이 땡길때 선배님들 어떻게 하십니까 [새창] 2017-02-15 17:05:07 0 삭제
    저는 안먹으면 계속 생각나는건 그냥 먹어요ㅋㅋㅋㅋ먹더라도 얼마나 절제할 수 있느냐가 중요한것같아요. 진짜 윗댓글 말씀처럼 다음날 비키니입는다던지 그런거 아니면 그냥 평소에는 조절해서 먹으면 상관 없는 것 같아요 뭣보다 스트레스받지않는게 중요하잖아용!!ㅎㅎ
    69 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2017-02-10 15:12:27 33 삭제
    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ담배템 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개빵터짐ㅋㅋㅋㅋ
    68 겨울 다가는데 말린장미립샀네여 [새창] 2017-02-10 11:41:27 0 삭제
    저도 407호 한번쓰고반해서 바로 2개나 더 질러버렸는데ㅋㅋㅋㅋ사진색상이랑은 많이 다르다는말 공감해요 바르고 좀 시간지나면 또 달라지구요 제 생각엔 자줏빛이 좀 강해요. 제가 자줏빛 도는 색을 좋아해서 저는 개이득이엇네욬ㅋㅋ그리고 계절에 립컬러는 영향을 받지않숩니닷@@!!좋은지름이에여!!!
    67 저녁식사를 포만감 없이 해서.. [새창] 2017-02-08 22:56:51 0 삭제
    여..여기 악마가....!
    66 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2017-02-06 16:38:14 0 삭제
    하아..귀모양이 안이뻐서 피어싱만 하는 1인...
    그러나 나눔은 추천!!
    65 2017.02.04 운동일지 [하체] & 주말휴식 [새창] 2017-02-04 13:56:06 1 삭제
    오 맨몸런지하는 거 수건 사용하는 방법이 있었다니...?! 오늘 운동할 때 마지막에 당장 해봅니닼ㅋㅋㅋㅋㅋ이미털렸다님 글보면서 운동 순서나 자세 진짜 많이 참고해요 감사합니당
    주말 잘보내세요 ㅎㅎ
    64 쉿! [새창] 2017-02-04 10:09:40 0 삭제
    어제 한 댓글 올리고 나서 내가 이렇게 댓글을 써도 되나 이 사람을 오히려 몰아세우는 게 아닐까 오유에 댓글 올리고나서 처음으로 마음이 불편하고 지울까말까 몇번을 고민했는데 진짜 딱 이 글 보니까...반성하게 되네요. 좋은 글 감사해요.
    63 제 식사 어때보이세요? [새창] 2017-02-04 02:12:13 6 삭제
    위에 소중한 조언들이 여럿달렸는데도 불구하고 작성자님은 님만의 고정관념에서 헤어나오질 못하시네요.이건 무슨 무한루프도 아니고.. 칼로리를 저렇게 1500을 먹으시면 어떡해요 저런 것들로 한끼한끼 떼우는 거랑 댓글 다신 분들이 말한거랑 어떻게 똑같나요? 일반 사람처럼 먹는 거 절대 아니구요 한식 싫어한다는 소리 하지 마시고 한식 싫어하시면 딴 걸로 대체하세요. 뭐 외국인들도 한식먹고 사는 거 아니잖아요 고기를 드시던지 지중해식단을 드시던지, 좀 더 알아보셔서 드셔보세요. 제 어조가 기분 상하셨다면 정말 죄송하지만 위에 댓글들에서 님이 남기신 댓글보면..좋은 말로 조언을 아무리해줘도 듣질 않으시니..
    식단문제도 심각하지만 사실 님 고정관념 깨는 게 더 우선무네요 여기 글 올리는 것보다 병원 가서 상담받으세요. 진짜 화가 나는 게 아니라 너무 안타깝네요 님 이런식으론 극복하기 힘들어보여요 틀안에서 벗어나세요.
    62 입생 스프링룩 진심입니까...? [새창] 2017-02-03 01:11:25 0 삭제
    하아 바이닐크림 나오고 입생로랑 덕후 됐는데 왜때문에...ㅠ 카라 델레바인도 돌아와..케이스도 바꿔....
    61 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2017-02-02 13:46:38 2 삭제
    당4님 글 보고 있으면 수영 뽐뿌와요...ㅋㅋㅋㅋ저 이번년도 8월에 수영다닐래요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    새벽길 달친구 떠나보낼수록 따뜻한 봄이 다가오겠네요ㅎㅎ 달친구는 좋지만 칼바람이...ㅋㅋ새벽에 걸어다니면 낮에는 바람만 안불면 따뜻한데 새벽엔 왜이렇게 추운지...ㅋㅋㅋ그래도 그나마 요즘은 새벽도 바람안불면 꽤 안 춥더라구요 겨울이 가는건지..제가 사는 곳만 이런건지.
    근육통도 어서 나으시길 바래요 +_+
    60 (장문) 아주 행복했던 2017. 2월의 첫 날. 그리고 앞으로의 플랜. [새창] 2017-02-02 01:36:30 1 삭제
    진짜 글만 봐도 열심히 하시는 게 느껴지는데 실제로 보면.. 칭찬이 안 나올 수 없을 것 같네요. 볼때마다 꾸준히 운동일지 올리셔서 대단하다고 생각해요. 우울증도 거의 사라지셨다는게 참 다행이네요 우울증 무섭죠.. 님 마음 전부 헤아릴 순 없지만 저도 작년에 좀 힘들었어서 조금이나마 공감이 가네요.
    계속 즐겁게 운동하시고 정신적으로나 육체적으로나 건강하게, 2017년 바디프로필로 화룡점정 찍으시는 날까지 화이팅!
    59 뷰게에 빠져니까 완전 재미있네요 ㅋㅋ [새창] 2017-02-01 11:52:48 0 삭제
    ㅋㅋㅋㅋ진짜 뷰게만 오면 뽐뿌가 왜이렇게 오는지ㅋㅋㅋ막 사다가 내역서 보고 띠용 놀래서 요즘은 자제 중이에요ㅋㅋㅋㅋ근데 이게 무한루프인 듯...지금 또 뷰게에서 영업당함 ㅎㅎ..
    58 앞으로 본삭금없는글엔 답안달꺼에요 [새창] 2017-02-01 11:49:54 2 삭제
    저 정성들인 글이 삭제...ㅠ 토닥토닥 ..



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