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    개인차단 상태
    여기가거기인가님의
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    가입 : 16-01-13
    방문 : 402회
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    여기가거기인가님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    152 봄맞이 오버핏셔츠 샀어요 핏좀 봐주세요 ㅠㅠ [새창] 2017-03-28 23:29:50 3 삭제
    원래 맹구핏인듯...? ㅋㅋㅋㅋㅋ 저도 핏알못이지만.. 안에 티입고 입으실거면 괜찮은것 같아요! 저거 하나만 셔츠형식으로 입으면 ㅂㄹ 일 것 같구... ( 원래 오버핏은 안에 티를 입는것인가..?! ) 그래도 옷색깔이랑 작성자님이랑 너무 잘어울려요!!!!
    151 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2017-03-28 23:27:10 0 삭제
    힝... 항상있던 움짤이 없으니 허전하네요 ㅠㅠ 내일 일지도 기대하고 있을게요! 수고하셨습니당 ㅎㅎ
    150 지금 다이어트 잘하고있는거 맞겠죠... [새창] 2017-03-28 23:24:36 0 삭제
    잘하고 있는거죠!!

    몸무게보다는 눈으로 보이는 변화를 믿으세용!!

    그래도 수치를 보고싶다.. 하시면 인바디에서 체지방 변화율을 보시고요 ㅎㅎ

    화이팅하세요!!
    149 질문글에 본삭금 안걸면 도움 안드리고 싶어지네용... [새창] 2017-03-28 23:00:09 5 삭제
    옳소!!! 개인적으로 댓글 달고 대댓글이 달렸나, 추천수가 달렸나 이런거 다 찾아보는 저인데..

    질문 글의 쓴 댓글에 아무 답댓글도 없고, 그 글이 삭제 되어 있으면 너무 그렇더라구요 ㅠㅠ

    다게 질문글에 답변해주시는 분들도 아마 자신들만의 노하우를 공유해 주는 것일텐데, 그냥 지나치거나 게시글을 삭제해버리면 뚁땽해....ㅠㅠ
    148 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2017-03-28 16:07:01 4 삭제
    헐... 이거슨 혁명인가!!! 나중에 가짜식욕이 내몸에서 몸부림칠때 한번 먹어볼게요!!!!!!!!! 감사합니다!!!!
    147 다이어트할때 집에서 할수있는 유산소운동 있나요? [새창] 2017-03-28 00:44:59 0 삭제
    http://www.todayhumor.co.kr/board/view.php?table=diet&no=106258&s_no=106258&kind=search&search_table_name=diet&page=1&keyfield=subject&keyword=%EC%B8%B5%EA%B0%84
    146 [데이터] 건먹살, 건강하게 먹고살자! [새창] 2017-03-27 21:48:11 0 삭제
    우아아! 좋은발전이네요 ㅎㅎㅎㅎ 부디.... 꾸준히... 하시길... ( 귀차늠은 개나줘!! )
    145 다이어트 하는데 왜이렇게 먹을게 많을까요 ..? [새창] 2017-03-27 20:46:18 0 삭제
    견과류요거트는사랑이죠
    144 2017.03.27 운동일지 [어깨] [새창] 2017-03-27 19:06:27 1 삭제
    ㅋㅋㅋㅋㅋ 내가 자꾸 이걸 왜 하나 싶을땐 나이키의 명언을 떠올리세요! just do it!
    143 그..도와주십시오.. [새창] 2017-03-27 18:38:01 0 삭제
    어... 왠지.. 플랭크 자세..... 하이플랭크인가 그 자세.... 왠지 모르겠지만요...ㅎㅎㅎㅎ...
    142 연이어 쓰는 외국산 WPI 보충제 후기 [새창] 2017-03-27 18:24:26 0 삭제
    주문하러갑니다 ㄱㄱㄱㄱ 후기엔 추천
    141 다이어트 식단 확인부탁 드리겠습니다. [새창] 2017-03-27 18:23:53 0 삭제
    개인적으로 비추요... 고구마가 탄수화물 덩어리여서 뭐 야채 및 단백질을 위주로 하시고 옆에 탄수화물 추가로 고구마 150g정도만 드시는걸... 추천드립니당!

    고구마는 만능이 아니에요!!!@

    ( 고구마를 다이어트 제품으로 알고 먹다가 살이 쪄서 당황한 1인 )
    140 다이어트식단으로 서브웨이 (베지)어떤가요? [새창] 2017-03-27 18:21:10 0 삭제
    제이제이 트레이너 님 블로그 한번 가보세요! 그 분도 빵순이셔서 아침에 빵 드시고, 점심에 샌드위치도 먹더라고요 ㅎㅎ

    저도 점심 혹은 저녁은 샌드위치를 먹어요! 단!! 달걀 꼭 넣고! 야채 꽉꽉! 닭가슴살토핑! 그리고 맛을 위해 소스도 듬뿍까지는 아니더라도 넣습니다!!!

    평생하는 다이어트 먹고싶은거 좀 먹고 long run으로 가야죠 ㅎㅎㅎ
    139 다이어트 하는데 왜이렇게 먹을게 많을까요 ..? [새창] 2017-03-27 18:18:47 0 삭제
    요거트는 신의 음식인가 ㅠㅠ 블루베리 딸기랑도 섞어 먹고 싶은데 집에 과일이 넘쳐나서 못하고 있네옹 ㅠㅠㅠ 여름되면 요플레 조금에 블루베리 넣어서 쉐이크 만들면 조오오온맛 인데 ㅠㅠㅠ 아시죠..? 배운사람??
    138 다이어트 하는데 왜이렇게 먹을게 많을까요 ..? [새창] 2017-03-27 18:17:38 0 삭제
    저랑 라이프 스타일을 반반만 바꾸시면 저도 님도 더 나은 양질의 삶을 살 수 있을 것 같은데 ^^... 헝헝 직장인에게 위추를!!!!



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