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    그뉵돼지가꿈님의
    개인페이지입니다
    가입 : 15-08-03
    방문 : 940회
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    그뉵돼지가꿈님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    26 아령운동 질문 좀 드립니다. [새창] 2015-09-22 15:26:17 1 삭제
    이두근 운동 말씀하시는것 같은데
    팔꿈치를 바닥이나 상에 대고하면 이두근 자체근육에 집중할수있기 떄문일거에요
    25 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-09-18 14:01:16 1 삭제
    와,,, 운동으로 900칼로리소모 대단하시다요~
    먹고싶은거 다드셔도될듯 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    24 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-09-13 15:00:05 0 삭제
    저도 닉값 하려고 노력중인데
    아무나 되는게 아닌듯요 ㅋㅋ 진짜 열심히 몇년해야 될거같은데여
    23 크로스핏 해보신분 후기 긍금해요 [새창] 2015-09-11 15:06:10 0 삭제
    두달째 하는중인데요
    보기좋은 근육 키우기에는 부족한면이 많지만.
    몸이 단단해지고 폐활량,체력 이 좋아지는건 확실합니다.
    일단 지루하지않고 재미있습니다 ㅎㅎㅎ
    22 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-09-08 16:09:29 0 삭제
    화이팅.
    꾸준한게 중요한거같아요
    21 크로스핏 처음 가봤다가 돌아온 썰 [새창] 2015-08-29 15:05:38 0 삭제
    아쉽습니다 ㅠㅠ 저도 크로스핏 두달쩨인데. 재밌거든요..
    거기가 많이 이상한데 같네요
    다른데 알아보셔서 꼭 크로스핏에 재미 붙이셨으면 좋겠습니다.
    20 다이어트일기 33일차 [새창] 2015-08-25 22:17:41 0 삭제
    닭찌찌 랑 과일값 많이 나가시겠어요...
    19 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-08-25 20:24:54 1 삭제
    블루베리를 구워드시다닛!
    18 질문] 땀량이 늘었어요. [새창] 2015-08-25 16:35:46 0 삭제
    많이 맛본건아니고요 ㅎㅎ 운동할때 입쪽으로 흐르는거 살짝 맛보게되서.....
    그럼 상관없겟죠? 땀이 안짜니 이상해서 ㅋㅋ
    17 헬스말고 다들 즐기시는 운동있나요??? [새창] 2015-08-24 09:26:00 0 삭제
    크로스핏@@
    16 캐슈넛에서 삼겹살 맛이나요 [새창] 2015-08-20 16:27:14 0 삭제
    으왕 저도 참외건 배건 전부 껍질체 와그작씹어먹는데
    키위랑 바나나는 못해봤구요 ㅋㅋ
    키위도 도전해봐야겠어요
    15 운동을 목표 정하고 시간 날 때 마다 틈틈히 하는 것도 효과가 있나요? [새창] 2015-08-18 22:24:23 0 삭제
    이건 저도 너무 궁금하네요 ㅎㅎㅎ 직장에 10시간 이상 있는동안에 짬나면 스쿼트 런지 해주고 있거든요.
    어느정도 운동은 되는거같긴해요

    답글이아니라 죄송합니다 ㅜㅜ
    14 약8개월간의 변화 [새창] 2015-08-13 15:51:15 0 삭제
    대단하다....
    13 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-08-13 15:30:10 1 삭제
    질문이 너무 광범위 하셔서 ㅎㅎㅎ
    다게 베오베 정독해보심이??
    12 오늘도 운동했어염. [새창] 2015-08-12 17:07:37 0 삭제
    잘보고가염



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