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설계장이님의 댓글입니다.

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	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	122	올해42세 지병으로인해 퇴사를 결정중입니다... [새창]	2022-10-13 16:33:34	0	삭제
		올해 42살 이직 하고 열심히 살고 있습니다. 40대면 한창 아입니까
	121	‘소리없는 암살자’ 췌장암…조기 발견 길 열었다 [새창]	2022-03-16 08:41:26	1	삭제
		샘... 당뇨는 혹시 완치 된다는 소식은 업계에서 안들리십니까? 췌장 베타 세포가 확 살아나는 약이라던지... 인슐린 저항성을 영구적으로 개선 시킬수 있다던지 ㄷㄷ
	120	아 씨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 19키로 감량 후기 ㅋㅋㅋㅋㅋ [새창]	2022-02-16 08:18:13	3	삭제
		저도 다이어트 중 입니다. 11월 중순 부터 시작 했으니 이제 3달째 되는군요. 키 182센티 몸무게 90 키로 였어요. 키 비율로 보면 그렇게 큰 돼지는 아니었으나 덩치는 있어 보였고 문제는 복부 비만이 심했고 당뇨에도 걸려서 다이어트를 시작 했습니다. 저는 세달 동안 16키로를 감량 하고 현재 74 키로 입니다. 저는 글쓴이님 처럼 식단 관리 까지 타이트 하게 하지는 않았습니다. 그냥 평소 먹는거 그대로 먹고 대신 밥만 양을 줄였어요. 보통 끼니에 두공기씩 먹는거 반공기씩 먹었고 야식과 간식을 끊고 하루 세끼 밥만 먹었습니다. 그리고 운동 열심히 하구요. 점심먹고 30분 걷기, 저녁 먹고 스테퍼 한시간, 스쿼트200개, 푸시업 100개씩 매일 매일 하루도 빠짐없이 했습니다. 살이 저절로 빠지더라구요. 우리 건강한 삶을 살도록 노력해 보아요.
	119	확진 일기.. 어딘가에 남겨놓기 위함.. [새창]	2022-02-14 08:42:39	0	삭제
		어머니를 위해서 매일 교회 나가서 ㅈㄹ 자주 틀어주세요. 어머니 께서 쪽팔려서 거기 못나갈 정도로요
	118	말문 막힌 여자 아나운서.jpg [새창]	2021-12-28 08:24:08	4	삭제
		얼굴좀 봅시다! 도대체 남자 얼굴이 어느정도 얼굴이면 그런게 가능합니까????
	117	비서실장도 몰랐다..文대통령, 참모들과 상의없이 홀로 결단 [새창]	2021-12-24 17:24:50	10	삭제
		이곳 분위기 무섭네요. 너무 맹목적인 믿음과 주종이 있어요. 무슨짓을 해도 깊은 뜻이 있으실것이다 라는 믿음과 어떤짓을 해도 지지철회는 없다라는 맹목적인 추종과 이미 미래를 예지 하시고 다음을 위해 홀로 고난을 짊어 지고 가시는 분이시다 라는 신앙심까지 보이네요. 저도 문통 지지자 입니다. 지금까지도 그랬고 지금 몇번째 실망 하는 일이 있었지만 아직은 지지자 입니다. 투표도 당연히 문통 뽑았고 기타 선거에서는 사람이 마음에 안들어도 문통 얼굴 보고 눈감고 민주당 부터 찍을정도로 꽤 열성 지지자 였습니다. 대체적으로 잘해오신것도 사실이고 가끔 이렇게 똥볼 차신것도 사실입니다. 똥볼 찼을땐 왜그랬냐고 추궁이라도 할수 있는 분위기가 되야지 이렇게 맹목적인 신앙과 같은 믿음 이라뇨... 한동안 오유 안들어오다 요즘 가끔 들어와서 보니까 여기 분위기가 아주 무섭네요.
	116	전 그동안 고생하신 문재인 대통령 지지 철회하는일은 없을 겁니다... [새창]	2021-12-24 13:42:46	6/19	삭제
		이런걸 말도 안되는 미화 이고 맹목적인 추종 이라는거에요. 다음 정권이 어떤 정권이고 무슨 성향인지도 모르는데 뭐 벌써 다음 정권의 짐을 덜어주고 어쩌고... 뻘짓 개짓 하는건 욕을 해야 하는거에요.
	115	모두들 잘생각해보세요 [새창]	2021-12-24 11:59:36	1	삭제
		완전히 억지로 짜맞추기 뇌피셜...
	114	박근혜 사면 어쩔 수 없는 결정이고 잘했다고 생각합니다 [새창]	2021-12-24 11:27:04	1	삭제
		제가 그 1차원적인 사고 밖에 못하는 사람 같은데요. 아무리 생각해도 왜??? 라는 의문 밖에 없는데요
	113	아이가 눈이 안좋아 안경을 쓰는데요. 물놀이를 갑니다. [새창]	2019-05-31 17:59:21	0	삭제
		저도 그생각을 해봤는데 안경이게 교체 주기가 짧다 보니 경제적인 부담도 좀 되구요 지금 안경도 렌즈만 30만원 주고 맞춘거다 보니 금전 부담이 좀 되네요
	112	아이가 눈이 안좋아 안경을 쓰는데요. 물놀이를 갑니다. [새창]	2019-05-31 17:58:17	0	삭제
		기성품 물안경도 도수가 맞는게 없더라구요 ㅜㅜ
	111	아이가 눈이 안좋아 안경을 쓰는데요. 물놀이를 갑니다. [새창]	2019-05-31 17:57:24	0	삭제
		아 역시 저도 그냥 줄달고 놀아야 하나 생각했는데.. 그렇게 하는수밖에 없나 보네요
	110	딸을 낳으려고 .. [새창]	2019-05-28 17:47:00	0	삭제
		ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
	109	언니 비 맞지 마세요 [새창]	2019-04-29 17:59:20	85	삭제
		자식 교육을 어떻게 시켰는지 안봐도 눈에 훤한게 비디오네 ㅉㅉㅉ 보나마나 인성이 바르고 예의 바르고 심성이 옳곧으며 불의를 보면 참지 못하고 정의 롭고 준법 정신이 투철하여 법없이도 살 사람이고 미남 미녀 훈남 훈녀에 눈에 그려진다 그려져
	108	아니 초대장을 이런식으로 보내시면 곤란한데... [새창]	2019-04-10 13:29:08	6	삭제
		와 진짜 이런 핏줄은 평소에 자부심 쩔겠죠

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