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    개인차단 상태
    drrat님의
    개인페이지입니다
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    drrat님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    59 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2018-05-16 15:30:40 3 삭제
    남편 일은 차치하고라도... 연고가 없는 곳에 아이와 둘이 게다가 남편과의 소통도 썩 좋은 편이 아니라면..
    우울증에 걸리 수도 있습니다.
    뭔가를 반드시 하시길 바랍니다. 물론 시간이 없겠지만 없는 시간을 쪼개서라도 활동적이고 사회적이고 조금이라도
    본인을 위하는 규칙적인 일을 하시기 바랍니다.
    반드시 무엇이든 하시기 바랍니다.
    58 자한당 지지자 카톡 반박 어떻게 해야할까요? [새창] 2018-02-26 13:02:40 1 삭제
    천안함 폭침을 북한이 했던 안했던 그게 논점이 되서는 안됨. 왜냐면 쥐새끼가 그동안 도배해놓은 것도 있고
    말도 안되는 증거들만 즐비하지만 이해관계가 얽힌 당사자(국)들은 모두 북한 소행이라고 결론 내린 상황이기 떄문에
    그걸로 논점을 잡으면 이걸 모두 뒤집어야함. 불가능.
    미래지향적으로 생각해보면,
    어차피 핵심은 북미회담 -> 남북정상회담 -> 한반도 비핵화의 로드맵임.
    그리고 현재 김영철은 천안함과 연평도폭격 때의 정찰총국장이 아닌
    현재 김영철의 직위는 대남 정책을 총괄하는 통일전선부장자격으로 방남 한것임.
    김영철이 설사 천안함폭침,연평도 포격의 주범이라해도 현재 한반도 비핵화를 말한다면
    만나야 하고 또 그럴 위치에 있는 사람임. 그런 이유로 방남을 거부한다면 당연히 총책임자인
    김정일, 김정은 즉 남북정상회담도 안하는게 맞음- .
    판문점이고 평창이고의 장소를 따지는 멍청한것들에겐 답이 없지만,,
    현재 평창에는 트럼프 오른팔인 이방카가 와있음. 게다가 김영철은 북미대화에 긍정적인 자세이고..
    사족으로,
    천안함 전사자 가족들의 맘은 십분 이해하지만..
    그리고 이건 정말 세월호와 동일한 선상에서 생각했을때,
    세월호 유가족들이 가장 가슴아픈건 박근혜가 그동안 뭘 처했느냐 이전에
    사건을 은폐하고 앞뒤도 맞지 않는 걸 사고 이유라고 들고 나와서 의혹만 증폭시키고
    그런 의혹제기를 정부차원에서 묵살하려 들었음.
    천안함도 마찬가지.. 내가 만약 유가족이라면 주모자로 지목되는 북에대한 분노 이전에..
    이명박 정부가 내놓은 북의 소행이라는 증거가 합리적이고 상식적인가에 대한 의심과 분노가
    앞서야하지 않을까 싶음.
    57 이거 조직도 말고 뭐라고 부르는지 아는사람 있음? [새창] 2017-11-28 12:46:58 2 삭제
    Organization Chart
    56 현진아~ 스케이트장은 니가 맡아줘야겠다 [새창] 2017-11-14 11:26:30 0 삭제
    중2같음.
    55 헬스책 추천좀 부탁 드립니다 [새창] 2017-06-30 17:08:02 0 삭제
    Youtube 에서 JM workout 찾아보세요.
    초보자들이 실수할 수 있는 부분을 해부학적 예 까지 동원하며 알기 쉽고
    효율적으로 그리고 부상을 예방할 수 있도록 잘 가르쳐줍니다.
    54 운동을 하면서 느끼는 신기한(?) 이상한 점 [새창] 2017-05-31 07:36:10 1 삭제
    1번은 움.. 동일 무게일때 근육과 지방의 부피가 다르기 때문입니다. 지방이 부피가 훨씬 더 큽니다. 따라서 몸무게가 변하지 않더라도 체성분이, 지방이 근육으로 변한다면 몸무게는 그대로지만 부피가 줄어들어 핏이 살아날 수 있는거죠.
    53 경력직이력서는 어떻게 써야하나요? [새창] 2017-05-26 15:28:00 0 삭제
    경력자 구인 경험에서 보자면..음..
    보통 대규모 공채에 포함된 경력직의 채용이 아니라면 기업내 특정 포지션에 결원이 생겨
    경력직을 채용하는 경우가 일반적입니다. 여기엔 신입을 투입항 수는 없죠.
    따라서 회사에서는 헤드헌팅 회사에 의뢰하거나 아니면 관계자 ( HR이든 해당 팀의 관계자)가
    직접 헌팅을 시도 합니다. 이때
    경력직은 자소서가 딱히 의미가 없습니다.
    쓸데 없이 이것 저것 채우는거 보다는
    본인이 뭘 할 수 있느냐, 그리고 그동안 뭘 얼마나 해왔느냐를 구체적으로 명확하게 기술하는게
    헤드헌터나 구인자의 눈길을 끄는 좋은 방법입니다.
    52 헬스 시작한지 10일된 초보입니다. [새창] 2017-05-26 12:25:17 0 삭제
    웨이트 트레이닝은 무게 보다는 자세가 훠어어어~~얼씬 중요합니다.
    당장 웨이트를 하면서 생기는 운동 효과도 있겠지만
    먼저 정확한 자세를 습득하는데 충분한 시간을 투자하세요.
    무게에 연연하지 마세요. 자세가 잡히면 무게는 당연히 따라오지만 무게에 연연하다보면 금방 한계가 옵니다.
    51 방금온 문자 [새창] 2017-05-09 09:48:13 1 삭제
    선거법 개정으로 선거당일에 온라인, 전화, 문자등으로 선거운동 가능하다네요
    50 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2017-04-26 13:54:29 0 삭제
    본인이 스스로 지원한 회사니까 그런 사진을 붙였겠지.. 니들 말대로 아버지가 소개한데 지원서 넣는데 저런사진을 넣겠냐?
    49 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2017-04-26 10:22:35 0 삭제
    최초 발언은 오해를 살만한 소지가 있긴 했지만 2월 관련 발언이나 마지막 홍준표 후보의 질문에 대한 답변은
    "동성애는 불호 하지만 동성애자 차별은 반대한다" ( 문재인은 천주교 신자다 ) 고 분명하게 대답한 만큼
    이 부분은 오히려 차별없는 대한민국에 대한 본인의 분명한 의지를 표명한 것이므로 전혀 문제 없을 듯 함.
    48 민주당 비례 의원이 궁물당 유세? [새창] 2017-04-18 15:22:35 11 삭제

    http://council.geumjeong.go.kr/index.geumj?menuCd=DOM_000000711002000000&categoryCode1=7d_ohjoo
    47 루마니아 데드리프트 자세 조언 부탁드려요. [새창] 2017-04-07 12:17:51 2 삭제
    개인적인 생각으론
    내려갈때 고개를 들고 있으면 등이 아닌 척추기립근 참여율이 높아져
    중량이 증가하면 허리 통증을 유발할 수 도 있을 듯하고요 ( 고개랑 상체가 일직선이 되도록 )
    무릎 및 5센티 정도만 내려가도 될 듯합니다.
    또한 강경원 선수의 강의에 따르면 엉덩이를 뒤로 빼지말고 무게 중심을 앞꿈치에 두고 상체를 굽히라고 합니다.
    등을 사용하는 운동이니까요.
    46 매일 10분 맨몸운동 꾸준히 하면 결국 살 빠질까요? [새창] 2017-04-04 16:30:04 0 삭제
    지방연소 / 체중감량이 목적이시라면.. 반드시 유산소 운동을 추가하시는게 좋습니다.
    30분이상으로.
    45 5월초 쌩초보 바다낚시 가려고 하는데요 [새창] 2017-04-04 16:26:35 1 삭제
    대부분 2만원정도하고요 3만원하는 곳도 간혹 있습니다.
    서산, 안면도 좌대로 검색하시면 주로 찾을 수 있고 BDJ같은 카페에서 찾아보셔도 됩니다.
    완전 초보시면 음.. 육지에서 하는 건 못잡을 확률이 상당히 높으니 좌대 추천드립니다.



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