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	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	74	앨범 자켓 커버 아트 디자인 가격 및 저작권... 도와주세요! [새창]	2016-08-28 03:26:45	0	삭제
		안녕하세요 ^^ 제가 본업 때문에 정신없이 살다보니.. 달아주신 댓글을 이제야 보게되었네요 ㅠ 늦은 답글 양해 바랍니다. 친절하게 설명 해주셔서 감사드려요. 현재 결과만 말씀드리자면... 아직도 돈을 못받았네요... ㅎㅎ 저도 다른 일 때문에 정신없어서 독촉을 못하긴 했지만.. 참.. 유명 가수라는 사람이, 그것도 저작권 먹고 사는 사람이.. 이런식인건 참 진짜 씁쓸하네요. 지인을 통해서 했다고는 하지만.. 계약도 없이 급하게 진행한 제 잘못이 큰듯 합니다. 거기에 급한거라니 그냥 원본까지 다 줘버리고.. 참.. 짜증나네요;; 기획사도 그 가수도... 저도;; 제가 제일;;; 저도 작업 자체도 재미있고 간만에 디자인에 손을 대게 되어서 매우 좋았는데 결과는 참 그렇네요 ㅎㅎ 해외 주문으로 활동하고 계신다니 부럽습니다! 기회가 된다면 작품들 보면 좋겠습니다! ^^ 좋은 주말 되십시오!
	73	앨범 자켓 커버 아트 디자인 가격 및 저작권... 도와주세요! [새창]	2016-07-22 10:08:38	0	삭제
		댓글 너무 감사드립니다!! 좋은 참고가 되네요 ㅠㅠ 지금 결과는 좀 씁쓸한 상황이긴 한데.. 다음부터는 잘 따져보고 진행해야할것 같네요 ㅠ
	72	동영상 재생시 깍두기? 블럭? 현상 해결책 질문입니다. [새창]	2016-07-06 16:36:07	0	삭제
		감사드립니다! 구글링 해보니 비슷한 현상도 많고 해결책들도 여러가지네요. 집에 가자마자 이것저것 만져봐야겠습니다!
	71	동영상 재생시 깍두기? 블럭? 현상 해결책 질문입니다. [새창]	2016-07-06 16:35:16	0	삭제
		감사합니다! 집에가서 시도해 봐야겠습니다!~
	70	동영상 재생시 깍두기? 블럭? 현상 해결책 질문입니다. [새창]	2016-07-06 16:34:58	0	삭제
		오 감사합니다! 검색을 해보니 티어링 현상이 맞네요!
	69	얼라이언스를 위하여!!!!!!!!!! [새창]	2016-06-10 02:56:03	0	삭제
		우씽!!!!!!... For the Horde!!!!!!!!!!
	68	가슴운동하는데 가슴이 안 땡겨요.. [새창]	2016-06-09 17:59:54	1	삭제
		아... 집에 덤벨이 5키로짜리밖에 없다는 댓글을 이제야 봤네요;; 5키로로만 횟수를 늘리기만 하면 팔만 고통받을것 같습니다. 차라리 푸쉬업을 더 추천드리고 싶지만... 그것도 사정상 안되신다니... 저는 헬스장으로 가셔서 벤치프레스를 하는거를 추천드리고 싶네요.
	67	다게에 처음 글 남깁니다<노트북 획득 작전> [새창]	2016-06-09 17:47:07	0	삭제
		화이팅!
	66	지하철에서 [새창]	2016-06-09 17:45:18	0	삭제
		공감함다. 저도 대학때 뉴져지에서 뉴욕으로 통학을 하느라 무조건 앉지 않고 서서 버스->기차->전철->걷기 무한 반복을 하니 천천히 빠지더라구요! 습관이 다이어트에 큰 도움을 주는것 같습니다.
	65	이거 이름 뭔가요? [새창]	2016-06-09 17:29:32	1	삭제
		쌍절곤?... 죄송합니다
	64	인바디 잘 아시는분 봐주시겠어요? [새창]	2016-06-09 17:28:32	0	삭제
		윗분 말씀이 맞습니다. 근육량이 순식간에 2키로나 증가하지 않습니다. 인바디는 몸 상태의 조건등에 영향에 따라 다르게 나오기 때문에 그리 정확한 도구가 아니라서 맹신하시지 않는게 좋습니다. 인바디는 참고용으로만 보시는게 좋습니다.
	63	가슴운동하는데 가슴이 안 땡겨요.. [새창]	2016-06-09 17:13:24	1	삭제
		꼭 땡겨야 운동이 된건 아닙니다. 나중에 몸이 운동에 적응을 하게되면 초반같은 땡김이 없어지는건 정상적입니다. 그리고 가슴보다 팔근육에 더 자극이 간다면 가슴 힘에 비해서 팔의 힘이 약하기 때문이거나 벤치프레스 자세가 제대로 안되었을 경우일 수도 있습니다. 벤치프레스 하실때에 팔꿈치가 너무 바깥쪽으로 펴지지 않고 겨드랑이를 가슴 중앙으로 붙인다는 느낌으로 (그러면 자연히 가슴에 힘이 들어갑니다) 하시면 되고 손목이 너무 꺽이지 않는것, 그립은 무조건 다섯 손가락 다 꽉 움켜쥐는것 잊지마시기 바랍니다. 팔이 약하다고 팔 운동에 집착하실 필요는 없고 그냥 꾸준히 벤치 프레스를 하시는게 좋습니다. 꾸준히 하시다 보면 팔힘도 자연히 그만큼 근력이 생깁니다. 플라이 같은거 하시지 마시고 바벨/덤벨 프레스로만 시작하심이 더욱 좋을것 같습니다. (덤벨 보다는 바벨 추천) 그리고 횟수를 늘리시기 보다는 중량을 천천히 올리시고 자세를 제대로 잡는것에 집중을 하심이 더 좋습니다. 횟수는 5회정도로 5세트가 비기너가 중량 올리기엔 좋습니다.
	62	주말 마무리 데드리프트 NEW PR [새창]	2016-05-30 22:13:39	0	삭제
		닥추! 멋집니다. 부러워요~!
	61	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2016-05-27 18:01:09	1	삭제
		헐.. 빡구다;;; 빡구를 여기서 보다니;;;;
	60	와우 전투정보실 어플 경매장이 작동이 안되네요? [새창]	2015-12-23 11:58:49	0	삭제
		북미에서도 안된다고 들어씀다

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