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	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	200	[본삭금] 프로세서 질문좀 할게요 [새창]	2015-07-16 20:11:40	0	삭제
		아하 그렇군요 다들 소중한 답변 감사드립니다!
	199	병무청 측 "유승준, 자신을 한국 사람으로 착각.. 없는 사람이다" [새창]	2015-05-20 07:15:24	17	삭제

	198	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2015-05-18 20:32:03	20	삭제
		11 첫번째는 정준하 믿고 한 주식투자에요 두번쨰 낭떠러지가 현재
	197	본삭금) 헬스 1달정도만 해도 괜찮을까요? [새창]	2015-04-15 09:00:29	1	삭제
		가장 중요한건 많이 드셔야해요. 아무리 운동해봤자 생각보다 몸집이 커지지는 않습니다. 들어가는게 없으니까요. 한달도 좋지만 많은 변화 기대하는건 무리 같이시구, 그래도 하시는걸 추천드립니다. 헬스 하실떄 많이 먹는것도 병행하시길 바래요. 저 같은경우는 한달에 5키로까지 건강하게 찌운적이 있는데, 많이 먹는게 식사량도 그렇지만 1~2끼는 더 챙겨드셔야합니다. 그래야 한달안에 바라는 결과에 더 가깝게 다가갈수 있을거 같네요. 건투를 빌어요!
	196	[본삭금] 강철의 연금술사 관련 질문이요! [새창]	2014-11-29 13:23:20	0	삭제
		아 호문클루스군요 다들 감사드립니다!
	195	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2014-11-27 21:47:10	1	삭제
		삼행시본줄 ㅋㅋ
	194	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2014-11-11 21:15:22	0	삭제
		암습이 갈퀴랑 통합됬구요 찢발은 삭제된거 같아요 칼날발톱이 은신떄 찢발로 변경됬구요 고양이폼 짓이기기가 칼날발톱이랑 통합됬어요
	193	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2014-11-10 23:00:45	1	삭제
		그러시면 수영 새벽이 더 나을듯 싶네요. 공복 헬스는 뭔가 좀 좋은것보단 안좋은게 더 많은거 같아서요.
	192	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2014-11-08 18:40:48	0	삭제
		탑 몸매는 벌크보다는 그냥 지방 빼는대에 신경 쓴거 같더라구요. 생각보다는 오래 안걸릴껍니다. 그래도 최소 몇달은 걸려요 운동 전혀 안하셨으면
	191	엄청 뜬금없는데 초콜릿 맛 보충제 [새창]	2014-10-27 01:02:26	0	삭제
		가그린이 민트향 있어서 그런거 아닐까요?
	190	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2014-10-24 06:52:21	0	삭제
		1. 그냥 역기를 어깨위로 들지만 않으면 되요. 2. 웨이트/유산소 병행하는것이 가장 좋을거에요. 특히 유산소 하실때는 조깅말고 조깅이랑 달리기 사이정도 스피드로 해줘야되요. 걷는건 금물! 3. 그냥 규칙적으로 하면 되는데, 11시에 여는 헬스장이 있는지는 잘 모르겠네요. 4. 이건 케바케에요.
	189	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2014-10-24 06:49:52	0	삭제
		확실히 많이 먹기 시작하면 살 금방찝니다. 전 8월중반에 68이었는데(사람들이 저보고 키대비 살이 빼빼하다고 했죠), 현재는 76.5 입니다. 그냥 초반에는 억지로라도 드세요. 그래야 위가 커집니다. 그뒤로는 음식이 자연스럽게 들어가기 시작하실거에요.
	188	아침식사를 거르면 뱃살제거???? [새창]	2014-10-23 00:23:18	1	삭제
		먹던걸 안먹으니까 체중감량은 되겠죠. 건강에는 되게 안좋습니다
	187	제발 살빼는것좀 도와주세요 미치겠어요 [새창]	2014-10-20 06:19:17	0	삭제
		xtoneis/ 장시간의 유산소는 살빼주는 기능이 있습니다.
	186	제발 살빼는것좀 도와주세요 미치겠어요 [새창]	2014-10-19 22:43:07	0	삭제
		과자 빵이 문제가 아니라 양이 문제일수도 있어요. 아무리 몸에 좋은 음식이라도 많이 먹으면 다 살로 가거든요. 그리고 단기간으로 빼려하시지 마시구 장기간을 보고 빼시는게 현명하고, 더 현실적이에요. 무턱대고 일주일에 5kg빼야지 등등 무리하면 더 몸이 망가져요. 나중에 입시끝나고 근력운동 하시면서 다이어트하시는게 좋으실거에요. 살빼는건 무게숫자에 맞춰서 빼시는게 아니라 자기 몸상태에 맞추면서 빼시는게 좋아요

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